Wie man eine schlimme Erkältung während der Schwangerschaft loswird

Auch während der Schwangerschaft ist es möglich sich zu erkälten. Da sich eine Schwangerschaft auf Ihr Immunsystem und Ihre Hormone auswirkt können sich die Erkältungssymptome verschlimmern oder länger als normal anhalten. Leider werden bestimmte Behandlungen und Medikamente während der Schwangerschaft nicht empfohlen was Ihre Behandlungsmöglichkeiten einschränkt. Es gibt jedoch noch viele Möglichkeiten eine Erkältung während der Schwangerschaft zu heilen - und die Erholungszeit zu verkürzen.

Einige Tropfen hausgemachter Kochsalzlösung auftragen - 1/4 Teelöffel Salz in 8 Unzen aufgelöst Wasser - in die Nase. Auf der Dr. Spock-Website wird empfohlen etwa 5 Minuten zu warten bevor Sie sich sanft die Nase putzen um die häufig mit Erkältungen verbundene Verstopfung zu beseitigen.

Nehmen Sie ein Hustenmittel wie Dextromethorphan um a Obwohl einige Medikamente während der Schwangerschaft gefährlich sind wird auf der Babycenter-Website darauf hingewiesen dass Dextromethorphan bei ungeborenen Babys keinen Geburtsfehler verursacht.

Saugen Sie an einer Zink-Lutschtablette oder verwenden Sie ein Nasenspray auf Zinkbasis um die Genesung zu beschleunigen.

Erhöhen Sie Ihren Kopf mit ein paar Kissen oder indem Sie Holzklötze unter die Beine am Kopfende Ihres Bettes legen. Laut der Babyzone-Website kann dies die Nasennebenhöhlenentleerung fördern und verstopfte Nasensymptome lindern.

Tipp

Obwohl ein Husten während der Schwangerschaft für Ihr ungeborenes Baby gefährlich sein kann kann der Dr. Spock Die Website stellt sicher dass Sie nicht versehentlich Wehen bekommen oder infolge eines schweren Hustens eine Fehlgeburt erleiden können.

Wenn beim Husten ein Urinverlust auftritt versuchen Sie die Toilette häufig zu benutzen oder üben Sie Kegel-Übungen um die Blasenmuskeln zu stärken.

Warnhinweise

Die Babycenter-Website warnt davor dass einige Medikamente wie das abschwellende Phenylephrin und das Schmerzmittel Ibuprofen während der Schwangerschaft nicht angewendet werden sollten. Diese Arzneimittel können den Blutfluss zur Plazenta verringern Toxizität verursachen und zu schweren Geburtsfehlern einschließlich Herzproblemen führen.

Notwendige Dinge

Salztropfen

Dextromethorphan-Hustenmittel

Zink-Lutschtablette oder Nasenspray auf Zinkbasis

Zusätzliche Kissen oder Holzklötze