Wenn Ihr Kind Durchfall hat, verspürt es möglicherweise auch einen Energieverlust und trockene Augen und Mund. Ihr erster Ernährungsansatz sollte darin bestehen, in den ersten vier bis sechs Stunden nur Flüssigkeiten zuzuführen. Elektrolytreiche Getränke für Kinder sind ebenso geeignet wie milde Brühen oder verwässerter Fruchtsaft.
Wenn Ihr Kind mit der Flüssigkeit umgehen kann, ohne Nebenwirkungen wie Erbrechen zu zeigen, können Sie mit einigen milden Lebensmitteln fortfahren. Geeignet ist die BRAT-Diät, die für Bananen, Reis, Äpfel und Toast steht. Früchte wie Bananen und Äpfel enthalten viel Pektin, eine Art löslicher Ballaststoffe, die Durchfall reduzieren können.
Befolgen Sie die BRAT-Diät und nehmen Sie je nach Geschmack Ihres Kindes subtile Änderungen in der Ernährung vor. Vermeiden Sie Nahrungsmittel, die den Magen Ihres Kindes stören könnten, wie Milchprodukte, frittierte Nahrungsmittel und Nahrungsmittel, die scharf oder ölig sind. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihr Kind Fieber hat, Bauchschmerzen hat, Blut oder Schleim im Stuhl hat oder sechs Stunden lang nicht uriniert.

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