Wie viel Schlaf benötigt ein 7 Monate altes Baby pro Tag?

Schlaf als Grundlage für Wachstum und Entwicklung

Laut T. Berry Brazelton MD, Autor von „Sleep: The Brazelton Way“, betrifft die häufigste Angelegenheit, die er von Eltern hört, Babys und deren Schlaf. Laut Dr. Brazelton braucht ein Baby Schlaf für sein Wachstum und seine Entwicklung. Schlaf selbst ist eine Fähigkeit, die Babys zu entwickeln versuchen. Wenn Sie wissen, wie viel Schlaf Ihr Baby braucht und was es stören oder fördern kann, können Eltern Probleme mit dem Schlaf beheben.

Zeitrahmen

Dr. med. Glade B. Curtis und Judith Schuler, Autoren von „Das erste Jahr Ihres Babys: Woche für Woche“, behaupten, dass ein Siebenmonatiger wahrscheinlich die ganze Nacht durchschlafen wird. Babys, die 7 Monate alt sind, machen nach Angaben des Baby Centers ungefähr 3 Stunden lang Nickerchen und 1 bis 3 Nickerchen pro Tag. Ein 7-monatiges Baby schläft ungefähr 11 Stunden pro Nacht und schläft damit insgesamt 14 Stunden pro Tag.

Routine

Das Babycenter empfiehlt eine regelmäßige Schlafenszeit für Ihr Baby. Eine Routine gibt ihr die Sicherheit und Hinweise, die sie vor dem Zubettgehen benötigt. Wenn Sie auf Reisen so viel Routine wie möglich einhalten, kann sie in der fremden Umgebung leichter einschlafen. Ein 7 Monate altes Kind ist in seiner Entwicklung anfällig für Trennungsangst. Dies ist ein weiterer Grund, warum die Sicherheit einer regelmäßigen Schlafenszeit wichtig ist. Sie fürs Bett anzuziehen, ein Buch zu lesen, sie zu füttern und in ihr Zimmer zu kuscheln – alles deutet darauf hin, dass ihr Zimmer nicht nur ein Ort ist, an den sie nachts „verbannt“ wird, sondern vielmehr ein ruhiger, sicherer Ort zum Ausruhen.

Schlafmuster

Laut Baby Center wachen Babys mehrmals pro Nacht auf, genau wie ein Erwachsener. Als Erwachsener schlafen Sie schnell wieder ein und können sich oft nicht erinnern, aufgewacht zu sein. Wenn Ihr Baby Sie weiterhin weckt, bedeutet dies möglicherweise nicht unbedingt, dass es Hunger hat, da die nächtliche Stillzeit normalerweise mit 7 Monaten beendet werden kann. Dies kann darauf zurückzuführen sein, dass es nicht in der Lage ist, sich wieder in den Schlaf zurückzuziehen.

Erwachen bei Nacht

Das Erwachen bei Nacht kann aufgrund ihres Entwicklungsstadiums bei Ihnen im Alter von 7 Monaten zunehmen. Trennungsangst kann dazu führen, dass sie weint, wenn sie nachts aufwacht und laut Baby Center entdeckt, dass sie allein ist. Eine weitere Ursache für ihr nächtliches Erwachen ist ihre boomende Entwicklung der kognitiven und motorischen Fähigkeiten. Möglicherweise wacht sie auf, um ihre neuen Fähigkeiten zu üben.

Missverständnisse

Mit 7 Monaten kann Ihr Baby zahnen. Laut Curtis und Schuler glauben viele Eltern, dass Zahnschmerzen nachts für ihr Kind schlimmer sind. Während das Baby nachts möglicherweise lauter ist, verschlechtert sich der Zahnschmerz nicht wirklich, sondern es ist müder und lauter und reagiert mit geringer Ablenkung im Bett empfindlicher auf das unangenehme Zahnen und ist wahrscheinlich lauter.