Warum wird mir schwindelig, wenn ich schwanger bin?

Schwindel in der Schwangerschaft: Ursachen und Hilfe

Wenn Sie alte Filme anschauen, wissen Sie, dass Ohnmacht für die Heldinnen von gestern ein verräterisches Schwangerschaftszeichen war. Wenn Sie schwanger sind, können Sie sich zum ersten Mal in Ihrem Leben benommen oder schwindelig fühlen, besonders wenn Sie zu schnell aufstehen oder zu lange auf den Beinen bleiben. Viele Faktoren tragen zum Schwindel während der Schwangerschaft bei. Schwindel in der Schwangerschaft hat meist keine ernsthafte Ursache. Schwerer Schwindel oder Schwindel, der wiederholt auftritt, müssen möglicherweise untersucht werden. Mehrere schwerwiegende Erkrankungen verursachen Schwindel während der Schwangerschaft.

Blutdruck

Eine Schwangerschaft führt zu Veränderungen der Blutgefäße und des Blutvolumens, die zu Schwindel führen können. Laut Baby Center steigt Ihr Blutvolumen um 40 bis 45 Prozent, um Ihr Baby über die Plazenta mit Nährstoffen zu versorgen. Gleichzeitig weiten sich die Blutgefäße und entspannen sich, um die zusätzliche Flüssigkeitsladung aufzunehmen. Ihr Blutdruck sinkt dadurch und erreicht mitten in der Schwangerschaft einen Tiefpunkt. Wenn Sie zu schnell aufstehen oder zu lange stehen, hat das Blut, das sich in Ihren Beinen ansammelt, keine Zeit, um Ihr Herz und Ihr Gehirn schnell zu erreichen, und Ihnen könnte schwindelig werden. Stehen Sie langsam aus der sitzenden Position auf, insbesondere wenn Ihre Beine hängen geblieben sind und Sie längere Zeit nicht an einem Ort stehen. Gehen lässt das Blut zirkulieren und verhindert Stauungen in den unteren Extremitäten.

Kompression der Hohlvene

Wenn Sie in der zweiten Hälfte Ihrer Schwangerschaft auf dem Rücken liegen und die Gebärmutter größer wird, kann dies die obere Hohlvene komprimieren, ein großes Blutgefäß, das Blut aus der unteren Körperhälfte transportiert, die Blutrückführung verlangsamt und Benommenheit verursacht, wenn die Blutversorgung von Herz und Gehirn abnimmt. Rund 8 Prozent der Frauen entwickeln ein hypotensives Syndrom in der Rückenlage, das auf dem Rücken zu Benommenheit, Angstzuständen und Übelkeit führt, so Baby Center. (Legen Sie sich auf die linke Seite, um die Vena-Cava-Kompression zu verringern und den besten Blutfluss zum Oberkörper und zum Baby aufrechtzuerhalten.)

Anämie

Schwangere können eine Eisenmangelanämie entwickeln, die dazu führen kann, Schwindel durch Sauerstoffmangel. Wenn Sie an Anämie leiden, haben Sie einen niedrigen Eisenvorrat. Da Eisen die Bildung roter Blutkörperchen unterstützt und Sauerstoff transportiert, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Ihr Herz pocht und Sie sich benommen fühlen und kurzatmig sind. Anämie tritt in der Schwangerschaft häufiger auf als zu anderen Zeiten, weil Sie ein erhöhtes Blutvolumen haben und mehr rote Blutkörperchen benötigen. Wenn Sie täglich 27 mg Eisen zu sich nehmen, können Sie in der Schwangerschaft einer Anämie vorbeugen. Wenn Sie Lebensmittel mit hohem Vitamin C-Gehalt zusammen mit eisenreichen Lebensmitteln zu sich nehmen, kann dies die Eisenaufnahme erhöhen.

Schwerwiegende Ursachen

Schwindel kann durch schwerwiegenden Blutverlust während einer Eileiterschwangerschaft auftreten. Eileiterschwangerschaften wachsen außerhalb der Gebärmutter, normalerweise im Eileiter. Da sich der Schlauch nicht genug ausdehnt, um den wachsenden Fötus zu halten, reißt er und verursacht potenziell große, gefährliche Mengen an Blutverlust. Eine Eileiterschwangerschaft, die laut MedlinePlus zwischen einer von 40 und einer von 100 Schwangerschaften betrifft, entwickelt sich in der Regel in den ersten 12 Schwangerschaftswochen. Es können auch Bauchschmerzen auftreten. Spät in der Schwangerschaft können Plazentaabbrüche, eine Trennung der Plazenta von der Uteruswand, oder Placenta previa, eine tief liegende Plazenta, Blutverlust verursachen, der zu Schwindel führt. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie während der Schwangerschaft Vaginalblutungen, extremen Schwindel oder Ohnmacht verspüren.