Kräuter gegen Angstzustände in der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft können hormonelle Schwankungen und körperliche Veränderungen des Körpers und der Umgebung der Frau das Wohlbefinden beeinträchtigen und Angstzustände hervorrufen. Leider können Beruhigungs- und Angstmedikamente die vor oder nach der Schwangerschaft sicher angewendet werden in einigen Schwangerschaftstrimestern gefährlich sein. Pflanzliche Produkte werden seit Jahrhunderten zur Behandlung von Angstzuständen verwendet und einige können unter ärztlicher Aufsicht während der Schwangerschaft sicher angewendet werden.

Passionsblume

Ein weniger bekanntes Kraut das zur Behandlung von Angstzuständen untersucht wurde ist die Passionsblume aus der tropischen Passionsblume Obst. Nach Angaben der deutschen Kommission E wirkt die Passionsblume wirksamer und sicherer als ein führendes Antidepressivum Oxazepam das gegen Angstzustände eingesetzt wird. Der flüssige Extrakt der Blume ist die am häufigsten verwendete Formulierung. Nach Angaben der American Pregnancy Association ist eine Passionsblume während der Schwangerschaft möglicherweise nicht sicher sodass die topische Anwendung als sicherere Alternative angesehen werden kann.

Zitronenmelisse

Zitronenmelisse ein Mittel gegen Infektionen und Beruhigendes Kraut ist laut dem Langone Medical Center der New York University ein bekannter Stimmungsaufheller und Beruhigungsmittel. Durch das Zerkleinern der Blätter wird Zitronenöl zum Einreiben und Inhalieren freigesetzt. Getrocknete Blätter können zum Tee in heißes Wasser getaucht werden. Andere Quellen für Zitronenkräuter einschließlich Eisenkraut wurden in ähnlicher Weise verwendet sind jedoch weniger erforscht als Zitronenmelisse um Angstzustände zu behandeln nur topische Verwendung. Die allgemein als Hafer oder Haferstroh bekannte Avena ist wahrscheinlich während der Schwangerschaft unbedenklich und wurde von der Deutschen Kommission E als Beruhigungsmittel für Nerven anerkannt. Hafermasken -bäder -seifen oder -lotionen die topisch angewendet werden können Angstsymptome und damit verbundene Symptome einschließlich Unruhe und Kopfschmerzen lindern zur Verringerung von Angstzuständen und Schlaflosigkeit gemäß der NaturalMed-Datenbank. Sein hoher Gehalt an Kalzium und Magnesium lindert auch Gelenkschwellungen die während der Schwangerschaft auftreten können und bestehende Ängste und Beschwerden verschlimmern können.

Warnhinweise zur Verwendung von Kräutern

Obwohl europäische Daten von der Deutschen Kommission E und ähnlichen Arbeitsgruppen dies unterstützen Die Verwendung von reinen Kräuterpräparaten als medizinische Behandlung sowie die in den USA vermarkteten und erhältlichen Produkte unterliegen keiner Aufsicht durch die Food and Drug Administration. Es sind keine Mengen von Kräutern standardisiert oder verifiziert und ihr wahrer Gehalt und ihre Sicherheit sind ebenfalls unbekannt