Sichere Verwendung von Bittersalz in Jet Tubs

Salzbäder im Whirlpool: Vorteile und Richtlinien

Die gesundheitlichen und kosmetischen Vorteile des Badens in Salzwasser werden seit langem von Spa-Eigentümern, Ärzten und jedem, der jemals im Toten Meer geschwommen ist, anerkannt. Salzbäder unterstützen den Erhalt des Muskel- und Gelenkgewebes sowie die Verbesserung der Gehirn- und Nervenfunktionen. Daher ist es nicht verwunderlich, dass viele Menschen daran denken, ihren Whirlpools mit Salz zu versetzen. Es ist eine großartige Idee, solange Sie einige Richtlinien beachten, um zu verhindern, dass das Salz die normale Funktion der Düsen beeinträchtigt.

Tipps

Fügen Sie für jede Gallone Wasser in der Wanne zwei Tassen Salz hinzu. Verwenden Sie nur Salze, die sich vollständig im Wasser lösen. Stark mineralisierte Salze können Partikel hinterlassen, die die Düsen verstopfen. Kaufen Sie feines oder mittelkörniges Salz, um die Auflösung zu unterstützen, und stellen Sie sicher, dass das Wasser heiß genug ist, um das Salz aufzulösen (aber nicht so heiß, um Sie zu verbrennen). Wenn Sie farbiges oder duftendes Salz verwenden, reinigen Sie die Sprühwanne und wechseln Sie das Wasser häufig, um zu verhindern, dass sich im Laufe der Zeit Wasser ansammelt. Epsoak, Epsom salt, Minera, Dead Meersalz und Calspa Pacific Meersalz werden von Unternehmen empfohlen, die Jet Tubes herstellen. Aber auch generisches Bittersalz sollte funktionieren, vorausgesetzt, Sie fügen nicht zu viel hinzu.

Bittersalz und Vorteile

Bittersalz ist die einfachste und kostengünstigste Art von Salz. Sie können es in jedem Lebensmittelgeschäft oder Drogerie finden; es kostet in der Regel zwischen 1 und 2 $ für ein £ 1. container. Bittersalz ist im Wesentlichen Magnesiumsulfat, ein Mineral, von dem viele Flüssigkeiten in unserem Körper leben. Es unterstützt die Enzymfunktionen des Körpers und hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Es beseitigt auch Staus in unseren Lymphknoten und soll sogar dazu beitragen, Serotonin, eine stimmungserhöhende Chemikalie in unserem Körper, zu stärken. Salzbäder sind eine fantastische Entgiftung für den Körper. Nach einem langen Arbeitstag oder einem ernsthaften Training lindert ein Bad in Salzwasser Muskelkater, Rückenschmerzen, Schmerzen und Belastungen. Die Wirkung des Salzes in Kombination mit der Wärme des Wassers hat eine wohltuende Wirkung auf den Körper, die auch psychologische Vorteile bringt. Die Menschen fühlen sich nach einem Salzbad entspannter, energetisierter und weniger gestresst. Salzbäder wirken auch Wunder auf Ihre Haut. Täglich 10 bis 20 Minuten in Salzwasser einweichen, um die Haut weich und lebendig zu halten und übermäßig fettige oder trockene Haut zu verbessern.

Funktionsweise

Erinnern Sie sich an Osmose und Diffusion aus der Biologie der Schule? Das Salz erzeugt einen Gradient, der Wasser aus dem Körpergewebe durch die Zellmembranen drückt, um zu versuchen, den Salzgehalt des Badewassers mit dem Salzgehalt Ihres Körpers in Einklang zu bringen. Auf diese Weise kann sich altes oder beschädigtes Gewebe von abgestorbenen Zellen und überschüssiger Feuchtigkeit befreien. Es erzeugt eine reinigende Wirkung. Deshalb sind Salzbäder auch gut für körperliche Überanstrengung. Durch die gleiche Aktion verlässt Milchsäure, die sich während des Trainings in unseren Muskeln ansammelt und uns später wund macht, den Körper – eine perfekte Gelegenheit, um einen stressigen Tag ungeschehen zu machen und körperlich und emotional zu entgiften.