Wegerichblatt: Traditionelles Heilmittel für Haut und Atemwege

Plantago major, allgemein als Wegerich bezeichnet, ist eine Art von Unkraut, das ursprünglich aus Europa und Asien stammt und heute weltweit verbreitet ist. Das Wegerichblatt ist nicht dasselbe wie die bananenartige Frucht, die Wegerich genannt wird und in tropischen Gebieten vorkommt, obwohl Wegerichblätter als Salat gegessen werden können. Wegerichblatt hat eine reiche Geschichte der oralen und topischen medizinischen Verwendung, insbesondere zur Behandlung von Hautkrankheiten, und wird heute als Nahrungsergänzung für eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Zwecken verkauft. Wie bei jedem pflanzlichen Produkt sollten Sie vor der Verwendung von Wegerichblättern die Zustimmung Ihres Arztes einholen.

Nährwertangaben

Wegerichblätter enthalten Ballaststoffe, Kalium, Kalzium, Magnesium, Natrium, Phosphor, Zink und Kupfer sowie Vitamine A, C und K. Es ist auch eine reiche Quelle für zahlreiche sekundäre Pflanzenstoffe, einschließlich Allantoin, Glykoside, Phenole, Salicylsäure und Tannine. Phytochemikalien sind Antioxidantien, die natürlich in Pflanzen vorkommen und die durch freie Radikale verursachte Schädigung des Körpers verhindern, wodurch sie zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten beim Menschen beitragen. Das International College of Herbal Medicine gibt an, dass Wegerichblatt entzündungshemmende, analgetische, antibiotische und immunstimulierende Eigenschaften hat.

Liste der Verwendungszwecke

Nach Phyllis Balch und James Balch MD in ihrem Buch wirkt Wegerich als Diuretikum und hilft dem Körper, überschüssiges Wasser zu befreien. Es fördert auch die Gesundheit der Verdauung, indem es Verdauungsstörungen und Sodbrennen lindert und Durchfall und Ruhr behandelt. Wegerichblatt beruhigt auch die Lunge und fördert die Gesundheit der Atemwege und wird zur Behandlung von Husten und Bronchitis verwendet. Weitere Verwendungszwecke für Wegerichblätter sind die Verbesserung der Durchblutung, die Stimulierung der Gebärmutter, die Behandlung von Blasenentzündung und Heuschnupfen sowie die Senkung des Gesamtcholesterinspiegels. Diese Verwendungen basieren jedoch auf historischen Verwendungen und Einzelberichten und sind noch nicht durch solide wissenschaftliche Beweise belegt.

Topische Vorteile

Wegerichblätter haben antiseptische Eigenschaften und können topisch zur Förderung der Heilung von geschädigter Haut, zur Reduzierung von Hautentzündungen, zum Stoppen von Blutungen, zur Linderung von Schmerzen und zur Verhinderung von Sekundärinfektionen von Wunden verwendet werden. Wegerich kann auch als Umschlag angewendet werden, um Bienenstiche, Verbrennungen, Hautausschläge und Hämorrhoiden zu lindern und Juckreiz von Insektenstichen zu lindern. Darüber hinaus können Extrakte davon als Mundwasser verwendet werden, um Zahnfleischentzündungen und Zahnfleischerkrankungen zu lindern und Mundgeschwüre zu behandeln. Schließlich kann Wegerich als Augenspülung zur Behandlung von Bindehautentzündung verwendet werden.

Überlegungen

Wegerichblatt wird zum internen Gebrauch in flüssiger Extrakt-, Tinktur-, Abkochungs-, Aufguss- und Trockenpulverform sowie für die frischen und getrockneten Blätter verkauft. Es kann als Tee getrunken werden. Es wird auch zur äußerlichen Anwendung als Salbe oder ätherisches Öl verkauft. Obwohl das Wegerichblatt im Allgemeinen als sicher eingestuft wird, ist es immer am besten, sich mit Ihrem Arzt in Verbindung zu setzen, bevor Sie mit einem neuen pflanzlichen Produkt beginnen.