Typ-2-Diabetes nach Altersgruppen: Von Jugendlichen bis Senioren

Typ-2-Diabetes ist keine Krankheit nur älterer Menschen

Früher galt Typ-2-Diabetes als typische Erkrankung Erwachsener. Heute betrifft sie zunehmend auch junge Erwachsene und sogar Teenager. Laut der National Health and Nutrition Examination Survey lag das durchschnittliche Erkrankungsalter zwischen 1999 und 2000 bei 46 Jahren – doch der Trend geht klar nach unten.

Diabetes bei Jugendlichen und Teenagern

Eine multizentrische Studie der Centers for Disease Control and Prevention und der National Institutes of Health aus den Jahren 2008 bis 2009 zeigte, dass bei 5.089 Personen unter 20 Jahren Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde. Obwohl dies weniger ist als bei Typ-1-Diabetes, nahm die Zahl der Jugendlichen mit Typ-2-Diabetes zwischen 2001 und 2009 um 30,5 Prozent zu. Forscher führen diesen Anstieg vor allem auf die zunehmende Kinderadipositas zurück. Laut CDC ist jedes sechste amerikanische Kind als fettleibig eingestuft.

Risiko im Jugendalter

Obwohl bereits Kinder ab drei Jahren erkranken können, zeigt CDC-Daten, dass Jugendliche im Alter von 10 bis 19 Jahren ein wesentlich höheres Risiko haben als jüngere Kinder. In der Pubertät tritt vermehrt Insulinresistenz auf. Das bedeutet, dass der Körper mehr Insulin produziert, um überschüssigen Zucker aus dem Blut zu entfernen – langfristig kann dies die Insulinproduktion schwächen und zu Typ-2-Diabetes führen.

Junge Erwachsene und mittelalte Erwachsene

Auch im Alter von 20 bis 44 Jahren steigt die Erkrankungsrate, erneut im Zusammenhang mit der Adipositas-Epidemie. 2012 hatten schätzungsweise vier Prozent der Amerikaner in dieser Altersgruppe Typ-2-Diabetes. Bei über 65-Jährigen ist die Wahrscheinlichkeit etwas geringer als bei mittelalten Erwachsenen, dennoch lebt ein Großteil der Diabetiker in dieser Altersgruppe. Fettleibigkeit, familiäre Vorbelastung und Bewegungsmangel sind weitere wichtige Risikofaktoren.

Warnungen und Vorsorge

Erwachsene ab 45 Jahren sollten sich jährlich untersuchen lassen. Jüngere Personen mit Risikofaktoren wie Adipositas, Diabetes in der Familie oder einer Risikoethnie sollten ebenfalls regelmäßig getestet werden. Ein gesundes Körpergewicht und regelmäßige Bewegung senken das Risiko erheblich. Selbst ein Prädiabetes lässt sich durch Lebensstiländerungen oft noch umkehren.