Skyy Wodka: Kaloriengehalt und Tipps

Wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, ist es ein guter Anfang, auf Wodka oder andere Arten von Alkohol zu verzichten. Alkohol hat keinen Nährwert, enthält aber ungefähr 7 Kalorien pro Gramm. Obwohl der Zusammenhang zwischen Alkohol und Gewichtszunahme nicht gut untersucht wurde, berichten die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention, dass der durchschnittliche amerikanische Erwachsene fast 100 Kalorien pro Tag aus alkoholischen Getränken zu sich nimmt.

Tipp

Laut den Nährwertangaben von livestrong.com hat eine Portion Skyy Vodka 70 Kalorien.

Kaloriengehalt

Eine 1-Unzen-Portion Skyy Vodka enthält etwa 60 Kalorien. Das ist die gleiche Anzahl von Kalorien, die Sie in jeder Marke von 80-prozentigem Wodka sowie in anderen Spirituosen wie Tequila und Whisky finden. Wenn Sie Tonic Water, Zitronen-Limetten-Soda oder Cranberry-Saft hinzufügen, werden Ihrem Wodka-Getränk erhebliche Kalorien und Zucker hinzugefügt. Wenn Sie Mixgetränke bevorzugen, fügen Sie etwas Limonade und etwas Zitrone oder Limette hinzu, um den Geschmack zu verstärken, ohne die Kalorien zu erhöhen.