Zertifizierung zum Youth Fitness Trainer

Warum Jugend-Fitnesstrainer wichtig sind

In der Vergangenheit gingen Kinder oft zur Schule und nahmen an Sportkursen teil, was ausreichte, um gesund zu bleiben. Mit dem technologischen Fortschritt in den letzten Jahrzehnten verbringen Kinder täglich unzählige Stunden vor dem Fernseher oder im Internet, und viele Schulen haben ihren Sportunterricht unterbrochen. Diese Faktoren haben die Aktivität der Kinder beeinträchtigt, und die Adipositasrate bei Kindern ist erheblich angestiegen. Aus diesem Grund haben Sport- und Fitnessorganisationen Zertifizierungen für Fitnesstrainer entwickelt, die Kinder in den Mittelpunkt stellen möchten.

Bedeutung und Wissen

Jugend-Fitnesstrainer lehren Kinder, wie sich körperliche Aktivität auf ihre Gesundheit auswirkt. Die Trainer haben Kenntnisse in Anatomie, Physiologie, Körpermechanik und Programmgestaltung in Bezug auf Kinder. Sie verstehen die Stadien der körperlichen Entwicklung und wissen, wie junge Sportler sicher und effektiv trainiert werden. Jugendtrainingszertifikate stellen sicher, dass der Ausbilder eine Schulung zu den spezifischen Bedürfnissen von Kindern absolviert hat, insbesondere zu den Auswirkungen der Pubertät und der Hormone auf die Entwicklung eines Kindes sowie die Bedeutung des Krafttrainings für die Knochengesundheit.

Allgemeine und spezifische Zertifizierungen

Allgemeine Zertifizierungen für Personal Training oder Gruppentraining können auf Fitnesserfahrungen in weiten Grenzen in einer Vielzahl von Einstellungen angewendet werden. Nach Erhalt der allgemeinen Zertifizierung kann ein Trainer oder Ausbilder eine zusätzliche Weiterbildung in Kursen wie Jugendfitness oder Jugendkrafttraining absolvieren. Die Trainer können sich auch entscheiden, eine bestimmte Jugendfitness-Zertifizierung zu erwerben, ob sie eine allgemeine Bevölkerungsfähigkeitsbescheinigung haben oder nicht.

Zertifizierungsstellen

Die Zertifizierungen von höchster Qualität werden in der Regel von Organisationen angeboten, die von der Nationalen Kommission für Zertifizierungsstellen (NCCA) akkreditiert sind. Zu den bekanntesten Organisationen, die diese Akkreditierung erhalten haben, gehören die National Strength and Conditioning Association (NSCA), der American Council on Exercise (ACE), das American College of Sports Medicine (ACSM) und die National Academy of Sports Medicine (NASM) sowie das Cooper Institute.