Vollnahrungsergänzung für Kinder: Welche Produkte sinnvoll sein können

Viele Menschen können durch gesunde Ernährung genug Vitamine und Mineralien aufnehmen. Bei anderen kann ein Nahrungsergänzungsmittel erforderlich sein, um die erforderlichen gesundheitlichen Vorteile zu erzielen. Dies gilt insbesondere für Kinder, die in der Regel wählerische Esser sind. Aufgrund der Anzahl der enthaltenen Nährstoffe sind Vollwertkost laut der Mayo-Klinik die absolut beste Quelle für Vitamine und Nährstoffe. Wenn Sie Ihrem Kind eine Nahrungsergänzung geben möchten, ist es wichtig, ein Vollnahrungsprodukt auszuwählen, um ihm alle Nährstoffe zuzuführen, die es benötigt.

Ein Vollnahrungsvitamin, das resorbierbar und schmackhaft ist, ist lebenswichtig für Kinder. Viele Kinder mögen Tabletten nicht oder können sie einfach nicht schlucken. Daher ist eine flüssige Ergänzung eine notwendige Option. Drucker Labs stellt ein flüssiges Vollnahrungsvitamin für Kinder her, IntraKid All-in-One. Diese flüssige Ergänzung mit Himbeergeschmack gibt dem Kind mindestens 100 Prozent des empfohlenen Tageswerts an Vitaminen. Diese Ergänzung enthält Zutaten aus 25 verschiedenen Früchten wie Beeren, Bananen und Äpfeln sowie 14 verschiedene Gemüsesorten wie Grünkohl, Spargel und Spinat. Die Ergänzung versorgt Ihr Kind auch mit essentiellen Aminosäuren und Fettsäuren, die Gesundheit, Entwicklung und Wachstum unterstützen. Wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt, bevor Sie dem Kind diese Ergänzung geben. IntraKids All-in-One wurde von der Food and Drug Administration nicht auf sicherheitsbezogene oder gesundheitsbezogene Angaben geprüft. Das US-Landwirtschaftsministerium empfiehlt, dass Kinder 2,5 Tassen Gemüse zu sich nehmen und 2 Tassen Obst täglich gemäß den 2005 Dietary Guidelines for Americans. Das durchschnittliche Kind bekommt weniger als 25 Prozent des empfohlenen Wertes. Grassäfte wie Gerstengras enthalten laut Winning Edge zahlreiche Antioxidantien, Mineralien und Vitamine. Garden of Life's Perfect Nahrungsergänzungsmittel enthalten eine Green-Food-Formel, die denjenigen, die sie einnehmen, fünf bis zehn Portionen Gemüse bietet. Neben Sprossen und Hülsenfrüchten enthalten die Zutaten in dieser Ergänzung grüne Lebensmittel wie Luzerne, Weizen, Hafer und Gerste sowie mehr als 30 Gemüsesorten wie Spinat, Rüben, Grünkohl und Brokkoli.

Juice Plus Chewables.