Mit einem Alkoholproblem umgehen: So konfrontieren Sie einen Betroffenen richtig

Der erste Schritt zur Hilfe: Die Konfrontation

Eine Person mit Alkoholproblemen kann zu Hause, am Arbeitsplatz und in anderen Bereichen ihres Lebens zusätzliche Probleme verursachen. Da die chemische Zusammensetzung eines jeden Menschen unterschiedlich ist – ebenso wie seine Familiengeschichte und seine Fähigkeit, mit Schwierigkeiten im Leben umzugehen – sind einige Menschen anfälliger für Drogen- und Alkoholabhängigkeit als andere. Die Konfrontation Ihres Freundes oder Familienmitglieds kann der erste Schritt sein, um ihm bei der Lösung seiner Alkoholprobleme zu helfen.

Das richtige Timing wählen

Am besten konfrontieren Sie Ihre Freundin oder Ihr Familienmitglied, wenn sie nüchtern ist – oder sogar, wenn sie verkatert ist und sich möglicherweise schuldig oder reumütig fühlt, sagt die lizenzierte Psychologieberaterin Sarah Allen Benton. Konfrontieren Sie sie privat oder versammeln Sie eine Gruppe von Angehörigen, die alle durch den Alkoholkonsum dieser Person negativ beeinflusst wurden. Es kann auch hilfreich sein, Ihre Freundin oder Ihr Familienmitglied kurz nach ihrem rücksichtslosen Verhalten zu konfrontieren, damit Sie neue Beweise dafür haben, warum Sie glauben, dass sie ein Problem hat.

Ihr Anliegen besprechen

Besprechen Sie Ihr Anliegen mit der Person. Stellen Sie sich vor, bevor Sie beginnen, in seine Schuhe, und seien Sie darauf vorbereitet, dass er auf eine von vielen Arten reagiert. Fragen Sie ihn zunächst, ob er glaubt, ein Problem mit dem Trinken zu haben, und warten Sie, bis er antwortet. Wenn er einverstanden ist, dass er ein Problem hat, stellen Sie Fragen, die ihm helfen, sich selbst zu helfen. Diese können einschließen: „Warum denkst du, dass du ein Problem mit dem Trinken hast?“ und „Was können Sie Ihrer Meinung nach tun, um das Problem zu verringern?“.

Klare Beispiele nennen und Informationen geben

Geben Sie klare Beispiele. Zeigen Sie direkt auf das Problem, das kürzlich aufgetreten ist, oder auf negative Ereignisse aus der Vergangenheit, die eine direkte Folge ihres Trinkens waren. Wenn sie darauf besteht, dass ihr Trinken nichts mit diesen Problemen zu tun hat, besprechen Sie, wie sich ihr Trinken auf Sie persönlich auswirkt. Geben Sie Ihren Freunden oder Familienmitgliedern Informationen über die von Ihnen untersuchten Alkoholismusbehandlungen. Dies gibt ihm eine Entschuldigung weniger, um die Behandlung aufzuschieben. Unterstützen Sie ihn, indem Sie ihm die Teilnahme an seiner ersten Behandlung oder einem Meeting zur Wiederherstellung des Alkoholkonsums anbieten.

Therapeutisch geleitete Intervention organisieren

Eine von einem Therapeuten geleitete Gruppenintervention kann Ihren Freunden oder Familienmitgliedern deutlich machen, dass ihr Verhalten problematisch ist. Ziehen Sie in Betracht, jemanden einzustellen, der sich von einem Alkoholproblem erholt, weil er seine Erfahrung, Kraft und Hoffnung einbringen kann.