So räumen Sie meine Eustachischen Röhren

Ihre Eustachischen Schläuche sind Schläuche die Ihr Mittelohr mit Ihrer Nase verbinden und aufgrund von Allergien einer Erkältung oder einer Ohrenentzündung verstopfen können. Wenn Ihre Eustachischen Röhren verstopft sind werden Geräusche gedämpft und können im Extremfall Ohrenschmerzen verursachen. Laut der Mayo-Klinik öffnen sich Ihre Eustachischen Tuben innerhalb weniger Tage oder Wochen oder Sie können den Druck durch Medikamente oder natürliche Heilmittel etwas verringern.

Atmen Sie tief ein um Luft aufzunehmen und kneifen Sie beide Nasenlöcher mit den Fingern zu. Schließe deinen Mund und drücke Luft durch deine Nase indem du bläst.

Gähne tief. Die Muskeln in Ihrem Kiefer führen dazu dass sich die Eustachischen Röhren vorübergehend öffnen was den möglicherweise auftretenden Druck lindern kann.

Trinken Sie viel Flüssigkeit. Die Muskelbewegung die beim Schlucken auftritt hilft beim Reinigen der Eustachischen Röhren. Das Schlucken von Flüssigkeiten übertreibt diese Bewegung.

Nehmen Sie rezeptfreie Medikamente ein. Over-the-Counter (OTC) -Antihistaminika und Medikamente zur Linderung von Allergien verringern die Schwellung Ihres Mittelohrs und lassen Ihre Eustachischen Tuben öffnen. Befolgen Sie die Anweisungen die mit rezeptfreien Nasensprays verschrieben wurden um allergische Schwellungen zu lindern.

Gehen Sie zu Ihrem Arzt. Wenn Sie weiterhin Schmerzen oder Blockaden in Ihren Eustachischen Tuben verspüren liegt möglicherweise eine Ohrenentzündung oder etwas Schwerwiegenderes vor. Ihr Arzt kann das Problem richtig diagnostizieren und dementsprechend Medikamente verschreiben. Laut MedicineNet sollten Sie nicht mit dem Flugzeug reisen wenn Sie Ohrenschmerzen haben da dies das Problem verschlimmern kann .

Notwendige Dinge

Nicht verschreibungspflichtige Antihistaminika