Essentielle Thrombozytose-Lebensmittel zur Vermeidung von

hrombozytose ist eine Blutkrankheit die durch übermäßige Mengen von Blutgerinnungszellen im Blut gekennzeichnet ist die als Thrombozyten bezeichnet werden. Wenn sich zu viele Blutplättchen ansammeln steigt das Risiko für Blutgerinnsel in Blutgefäßen was zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen kann. Während die Behandlung dieser Erkrankung häufig Medikamente umfasst die die Blutplättchen und das Blutungsrisiko senken fördert das Medical Center der University of Maryland eine gesunde Ernährung Nahrungsergänzung und die Vermeidung mehrerer Lebensmittelkategorien als Teil einer Gesamtstrategie zur Behandlung dieser Krankheit > Raffinierte Lebensmittel

Wenn Sie an einer essentiellen Thrombozytose leiden sollten Sie raffinierte Lebensmittel einschließlich Körnern deren Endosperm (Kleie) und Zucker entfernt wurden vermeiden. Wann immer möglich sollten Vollkornprodukte ausgewählt werden. Vollkornnudeln brauner Reis und Vollkornbrot. Vollkornprodukte senken den Cholesterinspiegel (ein Problem für Menschen mit einer Bluterkrankung) und fördern die Darmgesundheit.

Fette

Pflanzenöle sollten gesättigte Fette ersetzen. Wählen Sie beim Kochen Oliven- und Rapsöl. Vergiss die Butter. Gesättigte Fette sind an Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose Herzinfarkt und Schlaganfall beteiligt. Menschen mit Thrombozytose sind bereits einem Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall ausgesetzt da ihr Blut zur Blutgerinnung neigt.

Transfettsäuren sind häufig in im Laden gekauften Backwaren wie Crackern und Keksen versteckt. Sie sind in Donuts Bratkartoffeln Margarine und einer Reihe von verarbeiteten Lebensmitteln enthalten. Menschen mit Thrombozytose müssen wegen ihrer negativen Auswirkungen auf das Blut besonders vorsichtig mit Transfetten umgehen ebenso wie mit Alkohol Koffein und Tabak. Transfette sind schlechter als gesättigte Fette weil sie den LDL-Wert oder das schlechte Cholesterin im Blut erhöhen.

Fleisch Alkohol Koffein und Tabak

Alle diese Substanzen wirken gegen die kardiovakuläre Gesundheit die bereits in Gefahr ist Menschen mit Thrombozytose. Ersetzen Sie rotes Fleisch durch mageres Eiweiß wie Geflügel Kaltwasserfisch Bohnen und Tofu. Koffein und Tabak erhöhen den Blutdruck. Alkohol kann wenn er nicht sehr mäßig konsumiert wird kurzfristig zu Ernährungsstörungen führen.