Dauer der Menopause und Wechseljahre

Definition der Menopause

Die Menopause ist medizinisch definiert als die letzte Menstruationsperiode des Fortpflanzungslebens einer Frau, von der allgemein angenommen wird, dass sie nach 12 aufeinanderfolgenden Monaten ohne Periode eingetreten ist. Die Menopause kann auch definiert werden als wenn beide Eierstöcke operativ entfernt wurden, wie bei einer Hysterektomie, oder bis zu dem Punkt beschädigt wurden, an dem sie nicht mehr funktionieren. Die Wechseljahre können bestimmte unangenehme Nebenwirkungen hervorrufen, darunter Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche.

Zeitrahmen und Dauer

Das erste Anzeichen für den Beginn der Veränderung des Lebens im reproduktiven Lebenszyklus einer Frau ist die Perimenopause, die von Mitte der 30er bis Ende der 50er Jahre und darüber hinaus auftreten kann. Die Perimenopause dauert in der Regel sechs Jahre. Sie ist durch den Beginn der ersten Veränderung des Menstruationszyklus gekennzeichnet und erstreckt sich bis zu einem Jahr nach der letzten Menstruationsperiode.

Prävention und Merkmale

Die Symptome der Menopause, einschließlich Hitzewallungen und nächtlicher Schweißausbrüche, können erheblich sein. Betroffene Faktoren sind Lebensstil, Ernährung, Familienanamnese und Stress. Die natürliche Menopause, auch als spontane Menopause bekannt, tritt im Durchschnitt im Alter von 51 Jahren auf.

Missverständnisse

Es gibt keine endgültige oder sogar normale Zeit, in der die Symptome der Menopause aufhören. Bei den meisten Frauen treten nach den Wechseljahren fünf bis sechs Jahre lang Hitzewallungen und/oder nächtliche Schweißausbrüche auf, aber es ist nicht ungewöhnlich, dass Frauen diese Symptome bis weit in die 70er Jahre hinein haben.