Herzsymptome bei Frauen: Warnsignale und Prävention

Laut der American Heart Association ist Herzkrankheit heute die Todesursache Nummer eins bei Frauen in den Vereinigten Staaten. Sie ist auch die häufigste Ursache für Behinderungen. Die National Institutes of Health schließen sich der Einschätzung der AHA an und geben an, dass jede zehnte Frau über 18 Jahren an einer koronaren Herzerkrankung leidet. Je älter eine Frau wird, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie an einer Herzerkrankung leidet. Schlaganfälle sind die dritthäufigste Todesursache in den USA und die häufigste Ursache für schwerwiegende Behinderungen. Daher ist es wichtig, die Ursachen von Herzerkrankungen zu reduzieren, die Symptome zu kennen und zu wissen, was im Notfall zu tun ist.

Schmerzen in der Brust

Die meisten von uns kennen den Klassiker aus Büchern und Filmen: Ein Mann hält sich die Hände über das Herz, schnappt vor Schmerzen nach Luft und fällt um. Während dies sicherlich ein definitives Symptom ist, gibt es viel weniger dramatische Symptome, auf die man achten sollte.

Das häufigste Symptom eines Herzinfarkts sind Schmerzen in der Brust. Dies kann ein Schmerz sein, der kommt und geht. Es kann nur wenige Minuten dauern und nur als Unbehagen definiert werden. Viele beschreiben es als Druck, Quetschen oder Völlegefühl.

Andere Symptome von Herzinfarkten

Während Schmerzen in der Brust ein klassisches Symptom sind, gibt das NIH an, dass 30 bis 37 Prozent der Frauen zuvor keine Brustschmerzen hatten oder während eines Herzinfarkts, und sogar 17 bis 27 Prozent der Männer nicht. Sie geben weiter an, dass das Fehlen von Brustschmerzen ein starker Indikator für verpasste Diagnose- und Behandlungsverzögerungen ist. Andere Symptome eines Herzinfarkts sind unerklärliche Beschwerden oder Schmerzen in einem oder beiden Armen, dem Rücken, dem Nacken, Kiefer oder Magen. Weitere Symptome sind Müdigkeit, unerklärliche Kurzatmigkeit, Schwindel, Benommenheit, Übelkeit, Erbrechen, Schwäche, Verdauungsstörungen, Appetitlosigkeit und Ausbruch in kaltem Schweiß.

Symptome eines Schlaganfalls

Ein weiteres Herzproblem ist ein Schlaganfall. Zu den von der American Heart Association definierten Symptomen eines Schlaganfalls gehören plötzliches Taubheitsgefühl, insbesondere an einer Körperseite, starke Kopfschmerzen ohne Grund, Verwirrtheit, Schwierigkeiten beim Gehen, Probleme beim Sprechen, Gleichgewichtsverlust, Schwindel und Probleme beim Sehen in einem oder beiden Augen.

Möglichkeiten zur Verhinderung von Herzproblemen

Der wichtigste Vorschlag zur Verringerung des Risikos von Herzproblemen besteht darin, mit dem Rauchen aufzuhören. Andere beinhalten die Kontrolle Ihres Blutdrucks, Ihres Cholesterinspiegels, Ihres Diabetes, falls Sie darunter leiden, und Ihres Gewichts. Außerdem sollten Sie regelmäßig Sport treiben und sich fettarm ernähren. Man sollte sich auch der Familiengeschichte bewusst sein. Wenn beispielsweise Ihr Bruder oder Vater vor dem 55. Lebensjahr einen Herzinfarkt hatte oder Ihre Mutter oder Schwester vor dem 65. Lebensjahr einen Herzinfarkt hatte, besteht ein höheres Risiko für einen Herzinfarkt.

Medikamente

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Medikamente, einschließlich Medikamenten zur Kontrolle von Blutdruck, Cholesterin und Diabetes. Viele Menschen glauben, dass die Einnahme eines Aspirins pro Tag das Risiko für Schlaganfälle und Herzinfarkte senkt. Während Aspirin das Blut verdünnt, kann es andere unbeabsichtigte Konsequenzen haben. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine Aspirin-Therapie beginnen. Darüber hinaus glauben viele Frauen, dass die Hormonersatztherapie in den Wechseljahren dabei hilft, Herzerkrankungen vorzubeugen. Derzeit gibt es Untersuchungen, die darauf hinweisen, dass eine Hormonersatztherapie mehr Schaden anrichten kann als sie verhindert. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um festzustellen, ob eine Hormonersatztherapie für Sie geeignet ist.

Was tun, wenn Sie einen Herzinfarkt oder Schlaganfall vermuten?

Zeit ist von entscheidender Bedeutung. Warten Sie nicht, nur weil es Ihnen peinlich sein könnte, wegen eines Fehlalarms den Notruf zu wählen. Insbesondere Frauen neigen dazu, ihre Symptome zu minimieren und zu lange zu warten, um Hilfe zu rufen. Die American Heart Association empfiehlt nachdrücklich, bei den ersten Anzeichen eines Schlaganfalls oder Herzinfarkts die Notrufnummer anzurufen, da die Mitarbeiter des Rettungsdienstes geschult sind, die Behandlung zu beginnen, sobald sie eintreffen. Wenn Sie ins Krankenhaus fahren und warten, kann sich die Behandlung um mehr als eine Stunde verzögern im Vergleich zu dem, was Sie mit dem Rettungsdienst erleben werden. Wenn Sie einen Schlaganfall vermuten, notieren Sie zusätzlich den Zeitpunkt, zu dem die Symptome auftraten. Medikamente können weniger als drei Stunden nach Beginn der Symptome verabreicht werden, um die Langzeitwirkung von Schlaganfällen zu minimieren. Wenn Sie nach dem Anruf beim Rettungsdienst alleine sind, schließen Sie die Tür auf und rufen Sie einen Nachbarn oder Freund um Hilfe. „Wenn irgend möglich, legen Sie sich nicht hin.“ Machen Sie es dem Rettungsdienst einfach, Ihnen zu helfen.