Sodbrennen in der frühen Schwangerschaft: Ursachen und Linderung

Sodbrennen in der frühen Schwangerschaft

Sodbrennen, ein anderer Name für sauren Reflux, ist für viele Menschen eine gelegentliche Beschwerde. Während der Schwangerschaft können jedoch selbst die mildesten Dinge Abhilfe schaffen. Mit fortschreitender Schwangerschaft können sich die Symptome des sauren Rückflusses verschlimmern. Dies liegt daran, dass das wachsende Baby und der wachsende Uterus Druck auf den Magen ausüben. In der frühen Schwangerschaft ist saurer Reflux häufiger auf Hormone und andere körperliche Veränderungen zurückzuführen.

Funktion und Ursachen

Sodbrennen tritt auf, wenn der Mageninhalt den Verdauungstrakt wieder aufnimmt. Es gibt ein Muskelband an der Basis der Speiseröhre, die Röhre, die den Mund mit dem Magen verbindet, und wirkt wie ein Tor, indem sie den Mageninhalt daran hindert, nach oben zu fließen, so FamilyDoctor.org. Wenn es aus verschiedenen Gründen zum Öffnen gezwungen wird, kommt es zu einem Brennen in der Brust und anderen Symptomen.

In normalen Situationen tritt Sodbrennen häufig auf, wenn Sie etwas essen, das der Magen nicht verträgt. Laut der American Pregnancy Association gehören scharfe Gewürze, Koffein, Alkohol, pfeffrige Lebensmittel, fetthaltige Lebensmittel und frittierte Produkte zu den gebräuchlichen Trigger-Lebensmitteln. Während der Schwangerschaft kann sich herausstellen, dass der Magen einer Frau selbst durch die mildesten Nahrungsmittel eher gereizt wird. Dies geschieht aufgrund einer verlangsamten Verdauung.

Wenn eine Frau schwanger wird, wird ein Hormon namens Relaxin produziert. Es ist verantwortlich für die Entspannung der Gelenke im Körper in Vorbereitung auf die Wehen. Dieses Hormon tritt früh in der Schwangerschaft auf. Seine Wirkung auf das Verdauungssystem führt zu einer verlangsamten Verarbeitung des Mageninhalts. Das Ergebnis ist, dass die Nahrung länger im Magen sitzt und leichter in die Speiseröhre zurückfließen kann. Viele Frauen leiden auch an Verstopfung aufgrund dieses Hormons.

Symptome und Prävention

Das charakteristischste Symptom für sauren Reflux ist das Brennen in der Brust. Darüber hinaus kann eine Frau Übelkeit, Magenverstimmung und sogar Erbrechen im Mund spüren. Während der frühen Schwangerschaft können diese Symptome der morgendlichen Übelkeit ähneln. Die morgendliche Übelkeit, insbesondere wenn sie zu Erbrechen führt, kann zu Symptomen von Sodbrennen führen.

Die American Pregnancy Association empfiehlt, Maßnahmen zur Verhinderung von saurem Reflux zu ergreifen, bevor ein rezeptfreies Arzneimittel angewendet wird. Schwangere können den ganzen Tag über kleine, häufige Mahlzeiten zu sich nehmen, damit der Magen nicht zu voll wird. Essen und Liegen können die Symptome verschlimmern. Bekannte Triggernahrungsmittel sollten vermieden werden. Das Trinken von Flüssigkeiten während des Essens kann die Wahrscheinlichkeit eines sauren Rückflusses erhöhen. Stattdessen sollte eine Frau vor oder nach dem Essen trinken. Eng anliegende Kleidung und Bücken sollten vermieden werden, da sie Druck auf den Magen ausüben und Lebensmittel und Säuren dazu anregen können, sich nach oben zu bewegen. Steigendes Schlafen kann Symptome von Sodbrennen lindern, wenn sie nachts häufig auftreten.

Behandlung

Wenn Präventionsmethoden nicht erfolgreich sind, kann eine schwangere Frau ein Glas fettarme Milch oder eine Tasse mit niedrigem Blutdruck probieren. Die American Pregnancy Association schlägt vor, dass dies die Säure neutralisieren könnte. Ein anderes ähnliches Mittel veranlasst Frauen, einen Esslöffel Honig in ein Glas warme Milch zu mischen.

Wenn Hausmittel keine erfolgreichen Ergebnisse erzielen, kann ein Arzt sichere rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Antazida empfehlen. Nicht alle rezeptfreien Antazida sind während der Schwangerschaft sicher. Einige enthalten viel Natrium, was zu Schwellungen führen kann. Laut American Family Physician gelten Antazida, die mit Aluminiumhydroxid oder Magnesiumhydroxid hergestellt wurden, normalerweise als sicher für die Anwendung während der Schwangerschaft; der Arzt einer Frau kann jedoch eine andere Empfehlung aussprechen. Antazida können bei häufiger Anwendung das ungeborene Kind schädigen.