Durchfall stoppen: Effektive Maßnahmen und Hausmittel

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Durchfall ist eine Erkrankung, bei der ein Betroffener häufig weichen und wässrigen Stuhl hat. Häufig verursacht durch eine Virusinfektion und manchmal durch eine bakterielle Infektion, kann er jedoch auch durch eine Grunderkrankung ausgelöst werden. Die Hauptsorge bei Durchfall als einzigem Symptom besteht darin, dass der Patient dehydriert werden kann. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Ihr Durchfall länger als zwei Tage dauert. Möglicherweise haben Sie eine Infektion, die professionell behandelt werden muss. Alternativ kann Ihr Durchfall von einer Grunderkrankung herrühren, die diagnostiziert werden muss. Notieren Sie sich alle anderen Symptome und führen Sie eine Liste Ihrer Medikamente, damit Ihr Arzt ein vollständiges Bild Ihrer Gesundheit erhält. Befolgen Sie den von Ihrem Arzt empfohlenen Behandlungsplan.

Medikamentöse Behandlung

Behandeln Sie Ihren Durchfall mit Loperamidhydrochlorid, wenn Sie die Zustimmung Ihres Arztes einholen. Dies ist ein rezeptfreies Medikament, das die Beweglichkeit in Ihrem Darm verlangsamt und so Ihren Durchfall stoppt. Nehmen Sie dieses Medikament nicht ein, wenn Sie Fieber haben. Überprüfen Sie die Arzneimittelinformationen auf dem Etikett und verwenden Sie es wie angegeben. Nehmen Sie 30 ml Wismutsubsalicylat drei- bis viermal täglich, um „Reisedurchfall“ zu behandeln. Dies ist ein Fall von Stuhlgang, der am häufigsten durch eine bakterielle Infektion verursacht wird. Verwenden Sie dieses Medikament nicht, wenn Sie eine Aspirinallergie haben oder an einer Nierenerkrankung oder Gicht leiden. Überprüfen Sie das Etikett auf zusätzliche Warnhinweise und nehmen Sie es nur nach Anweisung ein.

Ernährung bei Durchfall

Essen Sie, wenn Sie trotz Durchfall hungrig sind. Beginnen Sie mit milden Lebensmitteln wie Toast, Brühen und Gelatine. Fügen Sie nach und nach Bananen, Reis und gebackenes Huhn hinzu. Vermeiden Sie alles, was fettig, scharf oder frittiert ist. Verzichten Sie auf stark saure Lebensmittel wie Tomaten, Zitrusfrüchte und Säfte.

Medikamente und Flüssigkeiten

Überprüfen Sie alle Medikamente, die Sie einnehmen, einschließlich rezeptfreier Medikamente, um sicherzustellen, dass sie keinen Durchfall verursachen oder verschlimmern. Möglicherweise muss Ihr Arzt ein Arzneimittel anpassen, wenn Sie den Verdacht haben, dass es zu Ihrer Erkrankung beiträgt. Trinken Sie klare Flüssigkeiten. Während die Flüssigkeiten den weichen Stuhl nicht aufhalten, verhindern sie, dass Sie dehydrieren. Vermeiden Sie Birnen- oder Apfelsäfte, da diese bekanntermaßen Durchfall verschlimmern. Begrenzen Sie Ihre Aufnahme von Koffein und Alkohol. Wenn der Durchfall schwerwiegend ist, sollten Sie ein elektrolytausgleichendes Getränk trinken.

Tipp und Warnhinweise

Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie das Land verlassen, ob Sie Antibiotika oder Wismutsubsalicylat zur Vorbeugung einnehmen sollten. Die Einnahme von einem oder beiden dieser Mittel kann die Wahrscheinlichkeit von Reisekrankheiten erheblich verringern. Frauen, die Antibabypillen einnehmen, müssen eine Ersatzmethode anwenden, wenn der Durchfall länger als zwei Tage anhält oder wenn Antibiotika verschrieben werden. Stellen Sie sicher, dass alle von Ihnen konsumierten Milchprodukte pasteurisiert sind. Lassen Sie Lebensmittel nicht bei Raumtemperatur stehen, da dies das Wachstum von Bakterien fördert, die Krankheiten verursachen können.