Magnetarmband richtig tragen: Anwendung und Sicherheitstipps

Anwendung von Magnetarmbändern

Viele Menschen stellen fest, dass Magnetarmbänder ihre allgemeine Gesundheit verbessern und gleichzeitig chronische Krankheiten lindern. Es gibt viele verschiedene Arten von Magnetarmbändern. Diese einfachen Anweisungen gelten für unipolare oder unidirektionale Magnetarmbänder, die am häufigsten in der Magnetfeldtherapie verwendet werden.

Schritte zum richtigen Tragen

Identifizieren Sie anhand der Anweisungen, die dem Magnetarmband beiliegen, welche Seite des Armbandes „positiv“ und welche „negativ“ ist. In der Regel ermutigen Therapeuten Personen, die „negative“ Seite des Magneten direkt neben der Haut zu tragen.

Konsultieren Sie Ihre Reflexzonen-Karte, die Akupressurpunkte am Handgelenk enthalten sollte. (Eine solche Karte erhalten Sie in einer Buchhandlung oder Bibliothek.) Tragen Sie Ihr Armband am Handgelenk, das die Druckpunkte enthält, auf die Sie einwirken möchten. Wenn Sie beispielsweise Rückenschmerzen haben, möchten Sie das Armband am linken Handgelenk tragen, da die Akupressurpunkte für die Wirbelsäule in der Nähe liegen. Wenn Sie an Magen-Darm-Problemen leiden, möchten Sie Ihr Armband am rechten Handgelenk tragen.

Legen Sie das Armband an Ihr Handgelenk. Wenn Sie es mit Ihrem Armband festziehen können, tun Sie dies auf Ihr Komfortniveau.

Entfernen Sie Ihre Armbänder, wenn Sie duschen, baden oder sich an Aktivitäten beteiligen, die dazu führen würden, dass sie untergetaucht werden. Dies schützt Ihr Armband vor Beschädigungen oder Seifenablagerungen.

Das Tragen Ihrer Armbänder über Nacht ist optional. Die meisten Therapeuten empfehlen, dass Patienten die Armbänder erst tagsüber tragen. Wenn Sie nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen, versuchen Sie, das Armband über Nacht zu tragen.

Tipp und Warnhinweise

Diese Anweisungen gelten für unipolare oder unidirektionale magnetische Armbänder, die am häufigsten in der Magnetfeldtherapie verwendet werden. Wenn Sie ein anderes Magnetarmband verwenden, sprechen Sie mit einem professionellen Therapeuten über die Magnetplatzierung.

Verwenden Sie keine Magnetarmbänder, wenn Sie schwanger sind oder einen Herzschrittmacher tragen. Das Tragen von Magnetarmbändern sollte auch vermieden werden, wenn Sie ein elektronisches Gerät verwenden, zum Beispiel ein Heizkissen.

Erforderliche Dinge

Reflexzonenmassagekarte.