Behandlungen für Schulterbursitis

chulterbursitis ist eine chronische Erkrankung die Ihre Aktivitäten einschränken kann wenn sie nicht ordnungsgemäß behandelt wird. Es tritt auf wenn der Bursasack in der Schulter entzündet oder verletzt wird. Wenn bei Ihnen diese Erkrankung diagnostiziert wurde müssen Sie Maßnahmen ergreifen um die Heilung zu unterstützen und zu Ihren normalen Aktivitäten zurückzukehren. Behandlungen für Schulterbursitis variieren je nach Schweregrad der Erkrankung. Je früher Sie sich um Hilfe bemühen desto besser da es weniger Komplikationen gibt.

RICE

In der ersten Phase der Behandlung werden Ruhe Eis Kompression und Elevation für das Gebiet verwendet. Durch Anwenden von Eis und Anheben der Schulter werden die Blutgefäße verengt wodurch sich der Bereich ausruhen kann. Wenn Sie sich die Zeit nehmen um schmerzhafte Aktivitäten zu vermeiden kann die Entzündung abnehmen. Ihr Arzt oder Therapeut empfiehlt möglicherweise die Verwendung einer Zahnspange oder eines Wickels um die Schulter während des Heilungsprozesses zu schützen.

Medikamente

Wenn die Symptome Ihrer Schulterschleimbeutelentzündung Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen oder wenn dies der Fall ist Mit Schlafstörungen können Medikamente helfen. Entzündungshemmende Schmerzmittel Muskelrelaxantien und Cortison-Injektionen sind alles Medikamente die helfen können. Diese Medikamente können wirksam sein indem sie Ihre Symptome lindern und Schwellungen lindern.

Flüssigkeitsaspiration

Wenn die mit Ihrer Schulterschleimbeutelentzündung verbundene Schwellung eine Ansammlung von Flüssigkeit verursacht muss Ihr Arzt möglicherweise die Flüssigkeit von Ihrer Schulter entfernen . Eine Nadel wird in die Schulter eingeführt und Ihr Arzt wird die Flüssigkeit herausziehen. Diese Flüssigkeit kann analysiert werden um Ihren Zustand besser zu verstehen.

Physiotherapie

In einigen Fällen kann ein geeignetes von einem Physiotherapeuten entwickeltes Kräftigungs- und Dehnungsprogramm hilfreich sein. Wenn die Muskeln die Ihr Schultergelenk umgeben schwach oder dekonditioniert werden wird Ihr Gelenk stärker belastet was zu Verletzungen führen kann. Dies gilt auch wenn die Muskeln Sehnen oder Bänder sehr angespannt sind da sie das Gelenk aus der Ausrichtung ziehen. Ein Therapeut kann mit Ihnen zusammen ein Übungsprogramm entwerfen das dabei hilft die Aktivitäten zu unterstützen die Ihnen Spaß machen. Darüber hinaus kann ein lizenzierter Therapeut Techniken wie Ultraschall und Muskel-E-Stim verwenden um den Schmerz zu lindern wenn Sie aktiver werden.

Ändern Ihrer Aktivitäten

Nachdem sich Ihre Schulterschleimbeutelentzündung besser angefühlt hat Möglicherweise möchten Sie zu Ihrem normalen Aktivitätsniveau zurückkehren. Sie müssen lernen wie Sie an Ihren Lieblingshobbys und -aktivitäten teilnehmen können ohne sich erneut die Schulter zu verletzen. Cross-Training durch Aktivitäten bei denen die Schultermuskulatur auf andere Weise genutzt wird stärkt Ihr Gelenk und verhindert dass Sie den Bereich übermäßig nutzen. Wenn Sie sich richtig aufwärmen und eine gute Körpermechanik verwenden wird das Gelenk weniger belastet.