Cholesterinwert 144 mg/dl: Ist das zu niedrig? LDL und HDL im Kontext

Die Auswirkungen eines Cholesterinspiegels von 144 mg/dl hängen von der spezifischen Art des Cholesterins ab. Ihr Körper stellt zwei Hauptarten von Cholesterin her: LDL-Cholesterin ist das sogenannte schlechte Cholesterin, und Sie möchten, dass es niedrig ist, während HDL-Cholesterin das sogenannte gute Cholesterin ist und Sie möchten, dass es hoch ist, aber nicht zu hoch.

LDL-Cholesterin

Ein Blut-LDL-Cholesterin von 144 mg/dl gilt als grenzwertig hoch; tatsächlich wird jedes LDL-Cholesterin über 130 mg/dl als Risikofaktor für Herzkrankheiten angesehen. Das Nationale Cholesterin-Aufklärungsprogramm des National Heart Lung and Blood Institute, Gremium III zur Behandlung von Erwachsenen, unterteilt die LDL-Spiegel in fünf Gruppen basierend auf dem progressiven Risiko: Weniger als 100 mg/dl sind optimal; 100 bis 129 sind nahezu optimal/über optimal; 130 bis 159 sind grenzwertig hoch; 160 bis 189 hoch; und über 190 mg/dl sehr hoch.

HDL-Cholesterin

High Density Lipoprotein oder HDL, allgemein als die gute Art von Cholesterin angesehen, unterstützt die Herzgesundheit, indem es sich an freie zirkulierende Fettsäuren im Blutkreislauf bindet und hilft, sie auszuspülen. Bei einer normalen gesunden Person sollte der HDL-Wert mindestens 60 mg/dl betragen, um einen Schutz gegen Herzkrankheiten zu gewährleisten. Ein HDL-Wert von weniger als 40 mg/dl ist ein Risikofaktor für Herzkrankheiten.

Extrem hoher HDL-Cholesterinspiegel

Sehr hohe HDL-Werte haben vermutlich eine atherogene oder schädliche Wirkung. Die Pathologie dieser Beziehung ist jedoch unklar. Einige Leute, wie die japanischer Abstammung, können genetisch veranlagt sein, extrem erhöhtes HDL-Cholesterin zu haben. Andere Faktoren, die die HDL-Konzentrationen erhöhen, sind chronischer Alkoholismus, oraler Östrogenersatz und ausgiebiges aerobes Training sowie Niacin, Statine oder Fibrate. Auf der anderen Seite senkt das Rauchen den HDL-Cholesterinspiegel, während die Raucherentwöhnung zu einem Anstieg des Plasma-HDL-Spiegels führt.

Zusätzliche Risikofaktoren

Neben hohem LDL und niedrigem HDL-Cholesterin sind andere Risikofaktoren für Herzkrankheiten Zigarettenrauchen, Hypertonie, niedriges HDL-Cholesterin, das weniger als 40 mg/dl beträgt, Familienanamnese einer vorzeitigen koronaren Herzkrankheit und Alter, insbesondere Männer über 45 Jahre und Frauen über 55 Jahre.