Gesundheitliche Vorteile von Braunalgenpräparaten

Braunalgen: Nutzen und Risiken

Braunalgenpräparate werden aus Laminaria japonica oder Fucus vesiculosus, auch als Blasentang bekannt, hergestellt. Einige Heilpraktiker empfehlen Braunalgen bei Übergewicht, hohem Cholesterinspiegel, Arteriosklerose, Arthritis, Asthma, Erkrankungen der Schilddrüse, Erkrankungen der Harnwege und als alternative Krebsbehandlung sowie als Blutreinigungsmittel. Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um diese Behauptungen zu untermauern, aber Wissenschaftler finden mögliche nützliche Verwendungen für Braunalgen. Laut der Website der US-Regierung MedlinePlus gibt es für viele der Behauptungen unzureichende Beweise für Blasentang oder Fucus vesiculosus. Tatsächlich ist es laut MedlinePlus möglicherweise unsicher, Blasentang mit dem Mund einzunehmen. Es enthält unterschiedliche Mengen an Jod, und Blasentang absorbiert giftige Schwermetalle wie Arsen oder Quecksilber aus dem Meerwasser. Dies bedeutet, dass es möglicherweise unsichere Mengen dieser giftigen Metalle enthält, abhängig vom Ort, an dem die Algen geerntet werden.

Antikoagulans

Braunalgen können die Blutgerinnung verlangsamen. Ein Antikoagulans wie Warfarin, Clopidogrel, Anaprox oder Heparin sollte keine Braunalgen enthalten. Um Blutverlust zu vermeiden, sollte es nicht in Kombination mit anderen pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden, die die gleiche gerinnungshemmende Wirkung haben, z. B. Angelika, Nelke, Bockshornklee, Knoblauch, Ingwer, Ginkgo, Ginseng, Rotklee oder Kurkuma.

Eine im Juni 2011 in der Fachzeitschrift „Thrombosis Research“ veröffentlichte Studie ergab, dass aus Laminaria japonica extrahierte Fucoidane gerinnungshemmend und antithrombotisch wirken. Sie empfehlen weitere Untersuchungen zur Möglichkeit der Verwendung von Braunalgen zur Verhinderung von Blutgerinnseln. Die Standarddosis muss bestimmt und die Nebenwirkungen untersucht werden. Braunalgenpräparate haben diese Art von Forschung nicht hinter sich, und die Dosierungen können von Marke zu Marke variieren, was sie unzuverlässig und möglicherweise gefährlich macht.

Schutz vor Strahlenschäden

Behandlung mit Fucoidan aus Fucus vesiculosus. Es wurde festgestellt, dass Laminaria japonica Mäuse vor einer Schädigung ihrer Blutzellen durch Bestrahlung schützt. Mit Fucoidan behandelte Mäuse hatten weniger Schaden an ihren Zellen durch Strahlung als bestrahlte Mäuse, die kein Fucoidan erhielten. Die Autoren dieser Studie, die im April 2011 in „Archives of Pharmacal Research“ veröffentlicht wurde, berichten auch, dass Fucoidan Antioxidans- und Antitumor-Aktivitäten aufweist, die weiterer Untersuchungen bedürfen.

Fettsäuren

Brauner Seetang könnte eine gute Quelle für die gesunden Fettsäuren Omega-3 und Omega-6 sein, gemäß einer Studie, die im Juni 2011 in der Fachzeitschrift „Lipids in Health and Disease“ veröffentlicht wurde. Wissenschaftler analysierten die Menge mehrfach ungesättigter Fettsäuren in verschiedenen Meeresalgen aus dem Nordatlantik und aus den Tropen Meeren.

Schlussfolgerungen

Forschungen haben ergeben, dass Braunalgen einige eindeutige Vorteile für den Menschen haben. Braunalgen müssen genauer untersucht werden, um die wirksame Dosierung und Verabreichung zu bestimmen. Sprechen Sie in der Zwischenzeit mit Ihrem Arzt über die Auswirkungen von Braunalgen, bevor Sie diese einnehmen.