Glutathion Ergänzungen

Glutathion wird als Antioxidans angesehen aber tatsächlich ist es ein Protein das aus drei Aminosäuren besteht. Glutathion wird in der Leber gespeichert und benötigt um Schäden durch freie Radikale zu neutralisieren. Stress Alterung Medikamente und Umweltverschmutzung können den Glutathionspiegel senken und machen ihn zu einer stark verschriebenen Nahrungsergänzung.

Orale Nahrungsergänzung

Eine orale Nahrungsergänzung mit Glutathion verbessert den Blutspiegel des Antioxidans nicht. Glutathion wird höchstwahrscheinlich verdaut bevor es als Glutathion in die Blutbahn gelangt. Die Verdauung der Nahrungsergänzungsmittel führt zu den Aminosäuren die die Freisetzung von Glutathion bewirken so der Autor James Holly M. D. Der menschliche Verdauungstrakt verfügt über Enzyme die Proteine ​​zur Absorption in einzelne Aminosäuren aufspalten. Glutathion besteht aus Cystein Glutamin und Glycin. Wenn Glutathion als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen wird zerlegt Ihr Körper das Nahrungsergänzungsmittel in die entsprechenden Aminosäuren. Aus Nahrungsquellen gewonnenes Glutathion scheint den Blutspiegel zu erhöhen und einen antioxidativen Schutz zu bieten so James Holly M. D. mit den Southeast Texas Medical Associates. Holly gibt in seiner Literaturübersicht an dass Ratten in der Lage sind Glutathion in ergänzender Form zu absorbieren aber Studien am Menschen haben nicht gezeigt dass die Blutspiegel mit hohen Dosen von Glutathion ansteigen denn Glutathion kann Ihren Blutspiegel verbessern. Autorin Kathy Browning in "Autoimmunität: Es ist Zeit für die Wahrheit; Es ist Zeit zu heilen “ empfiehlt die Einnahme bestimmter Lebensmittel und der Vorläufer-Aminosäuren um den Glutathionspiegel zu steigern. Browning gibt an nicht denaturiertes Molkenprotein Avocados indisches Curry-Gewürz und Vitamin B6 zu konsumieren um den Anteil des Antioxidans im Körper zu erhöhen. Vitamin B6 hilft Ihrem Körper dabei die Vorläufer in Glutathion umzuwandeln und unterirdisches Molkenprotein liefert die Aminosäuren aus denen das Glutathionprotein besteht. Holly empfiehlt die Einnahme von 500 mg Vitamin C da das antioxidative Vitamin Ihrem Körper dabei hilft Glutathion herzustellen. Andere Nährstoffe die den Glutathionspiegel erhöhen können sind Alpha-Liponsäure Methionin B12 und S-Adenosylmethionin.

Intravenöses Glutathion

In einem Interview mit dem Glutathion-Experten Dr. Sie verschwenden Ihr Geld mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln. Intramuskuläre Injektionen sind für die Erhöhung des Glutathionspiegels im Blut von geringem Wert. Derzeit ist intravenöses Glutathion nur bei Ärzten erhältlich die auf diese Art der Therapie spezialisiert sind.