Nebenwirkungen von Mangan-Ergänzungsmitteln

angan ist ein Spurenelement dh es werden nur sehr geringe Mengen benötigt um einen gesunden Körper zu erhalten. Mehrere biologische Prozesse erfordern Mangan einschließlich Blutgerinnung Sexualhormonproduktion und Bildung von Bindegewebe und Knochen. Wenn Mangan in sehr geringen Dosen eingenommen wird ist es im Allgemeinen unbedenklich obwohl leichte Nebenwirkungen auftreten können. Dosen von Mangan von mehr als 11 Milligramm pro Tag können jedoch sehr schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen. Aufgrund dieser Gefahr sollten Manganpräparate nur unter strenger Aufsicht eines Arztes eingenommen werden.

Neurologische Nebenwirkungen

Große Dosen Mangan können schwerwiegende neurologische Nebenwirkungen verursachen die häufig den Symptomen der Parkinson-Krankheit ähneln . Muskelzittern ist eine der wichtigsten Nebenwirkungen der Mangantoxizität. Weitere mögliche Nebenwirkungen sind Muskelsteifheit oder -steifheit Gleichgewichts- oder Koordinationsverlust sowie Schwierigkeiten beim Starten oder Ausführen von Bewegungen eine als Bradykinesie bekannte Erkrankung. Weniger wahrscheinliche Nebenwirkungen sind Müdigkeit gebückte Haltung Sprachprobleme Schluckbeschwerden und sexuelle Funktionsstörungen. Das Linus Pauling Institute berichtet dass Kinder die einem hohen Mangangehalt ausgesetzt sind negative Auswirkungen auf die Gehirnfunktion und das Gehirnverhalten haben.

Allergische Reaktion

In seltenen Fällen kann eine Person eine schwere allergische Reaktion auf Mangan entwickeln. Die Symptome einer allergischen Reaktion sind Juckreiz Hautausschlag oder Nesselsucht. Schwere Reaktionen können zu Schwellungen von Gesicht Lippen Zunge und Rachen führen die zu Atembeschwerden Atemnot und Husten führen können. Wenn Sie oder jemand von dem Sie wissen dass er diese Symptome aufweist sofort einen Notdienst anrufen.

Wechselwirkungen mit Medikamenten

Wenn Sie Medikamente einnehmen besteht die Möglichkeit dass Mangan mit diesen in Wechselwirkung tritt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt bevor Sie Mangan einnehmen insbesondere wenn Sie Antazida Abführmittel Antibiotika oder das blutdrucksenkende Medikament Reserpin einnehmen. Das Medical Center der University of Maryland berichtet dass diese Medikamente die Aufnahme von Mangan behindern könnten. Antipsychotika können sich verstärken und andere Mangan-Nebenwirkungen hervorrufen.

Zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen

Menschen mit chronischen Lebererkrankungen wie Leberzirrhose entfernen Mangan viel langsamer aus dem Blut als Menschen mit gesunden Lebern. Infolgedessen können bei Menschen mit Leberproblemen Nebenwirkungen auftreten wenn sie weniger als 11 Gramm Mangan pro Tag einnehmen. Menschen mit einer durch Eisenmangel verursachten Anämie nehmen mehr Mangan aus der Nahrung auf als gesunde Menschen was bedeutet dass sie möglicherweise auch Nebenwirkungen durch geringere Mangandosen haben