Hopfenextrakt: Wirkung, Anwendung und Sicherheit

Hopfen, botanisch Humulus lupulus genannt, ist eine Pflanze, die allgemein für ihre Verwendung in der Bierbrauindustrie bekannt ist. Hopfenextrakte werden aber auch in der Kräutermedizin eingesetzt. Laut der Purdue University wird Hopfen in China seit langem zur Behandlung von Lepra und Tuberkulose eingesetzt. Heute wird Hopfenextrakt als Schlafmittel und für die reproduktive Gesundheit vermarktet. Wie bei allen Kräutermedizin sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Hopfenextrakt einnehmen.

Verwendung

In der Volksmedizin wurde Hopfenextrakt in der Vergangenheit als Stärkungsmittel, Beruhigungsmittel und entzündungshemmendes Mittel zur Verringerung von Schwellungen verwendet. Heutzutage verwendet die Kosmetikindustrie Hopfenextrakte in Lotionen und Cremes, um die Haut weich zu machen. Die Lebensmittelindustrie verwendet Hopfenextrakte, um Süßigkeiten, Backwaren und gefrorene Milchdesserts zu würzen. Hopfen steht auf der Liste der als sicher anerkannten Produkte der US-amerikanischen Food and Drug Administration.

Beruhigungsmittel

Obwohl Hopfenextrakt für verschiedene Zwecke verwendet wird, fehlen vielen klinische Daten. Die Verwendung von Hopfenextrakt als Beruhigungsmittel wird am häufigsten unterstützt. Hopfenextrakt hat klinisch erwiesenermaßen sedierende Eigenschaften. Laut einer in der September 2006-Ausgabe der Zeitschrift „Phytomedicine“ veröffentlichten Studie übt Hopfen eine beruhigende Wirkung auf Ihr zentrales Nervensystem aus. Es hat die Fähigkeit, die Bewegungsaktivität und die Körpertemperatur zu senken und den Schlaf zu fördern.

Östrogene Eigenschaften

Östrogene sind weibliche Geschlechtshormone, die für den Menstruationszyklus verantwortlich sind. Phytoöstrogene sind Pflanzenhormone mit schwachen, aber ähnlichen Wirkungen wie menschliches Östrogen. Der Östrogenspiegel sinkt in den Wechseljahren, was zu unangenehmen Symptomen wie Nachtschweiß und Hitzewallungen führt. Phytoöstrogene werden aufgrund eines erhöhten Brustkrebs- und Schlaganfallrisikos als Alternative zur Hormonersatztherapie (HRT) untersucht. Laut einer in der Juli-Ausgabe 2005 der Zeitschrift „Phytomedicine“ veröffentlichten Studie hat Hopfenextrakt östrogene Eigenschaften. Beachten Sie, dass klinische Daten zum Nachweis, dass pflanzliche Östrogene sicherer sind als synthetische Östrogene, fehlen. Weitere Forschungen sind erforderlich.

Sicherheit

Hopfenextraktdosierungen liegen laut der Website von Drugs zwischen 1,5 und 2 g. Verwenden Sie Hopfenextrakt wie auf dem Etikett angegeben und nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt. Alle Kräuter können Nebenwirkungen verursachen und mit Ihren Medikamenten interagieren. Hopfenextrakt-Nebenwirkungen sind nicht gut dokumentiert, aber das heißt nicht, dass sie nicht existieren. Einige Menschen sind allergisch gegen Hopfen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn bei Ihnen allergische Symptome wie Atembeschwerden oder Schwellungen von Lippen, Zunge und Gesicht auftreten.