Harnfluss und BPH: Nahrungsergänzungsmittel im Überblick

Was ist die gutartige Prostatahyperplasie?

Die gutartige Prostatahyperplasie, kurz BPH, zählt zu den häufigsten Erkrankungen bei Männern mittleren und höheren Alters. Mit den Jahren vergrößert sich die Prostata auf natürliche Weise. Da sie die Harnröhre umschließt, kann dieses Wachstum den Harnfluss behindern und zu typischen Beschwerden führen. Der Begriff „gutartig“ bedeutet, dass weder Krebs noch eine Infektion die Ursache sind.

Schätzungsweise mehr als die Hälfte der Männer in den 60ern zeigen bereits Anzeichen einer BPH. Häufige Symptome sind ein schwacher Urinstrahl, häufiger Harndrang, Nachtröpfeln und vermehrtes nächtliches Wasserlassen. Unbehandelt kann die Erkrankung zu Blasenentzündungen, Nierensteinen oder Inkontinenz führen.

Nahrungsergänzungsmittel bei BPH

Verschiedene Vitamine, Mineralien, Aminosäuren und Kräuter werden traditionell zur Unterstützung bei BPH eingesetzt. Dazu gehören unter anderem Zinkpicolinat, Leinsamenöl, Aminosäuren wie Glycin, Glutaminsäure und Alanin, Selen, Vitamin E, Quercetin, Sägepalme sowie afrikanisches Pygeum. Besonders die Sägepalme gilt als eines der beliebtesten pflanzlichen Mittel. Sie wirkt entzündungshemmend, harntreibend, krampflösend und abschwellend. Die Früchte der kleinen Palme, die im Südosten der USA beheimatet ist, werden für die Herstellung von Präparaten verwendet.

Wichtiger Hinweis

Bei Schwierigkeiten beim Wasserlassen sollte stets ein Arzt aufgesucht werden. Nur ein qualifizierter Mediziner kann eine gründliche Bewertung vornehmen und einen individuellen Behandlungsplan erstellen. Einige Nahrungsergänzungsmittel können Nebenwirkungen verursachen oder mit anderen Medikamenten interagieren. Ein offenes Gespräch mit dem Arzt über den eigenen Gesundheitszustand ist daher unerlässlich, bevor mit der Einnahme von Ergänzungsmitteln begonnen wird.