Ab welchem Alter dürfen Säuglinge Erdnussbutter bekommen?

Nährstoffe und Empfehlungen

Die meisten Kinder lieben den Geschmack von Erdnussbutter. Deshalb möchten viele Eltern ihren Kindern dieses Essen so schnell wie möglich vorstellen. Aufgrund des Erstickungs- und Allergierisikos sollte dies jedoch nicht das allererste Nahrungsmittel sein, das Kindern gegeben wird. Erdnussbutter bietet Kindern viele nützliche Nährstoffe, darunter einfach ungesättigte Fette, Eiweiß, Eisen, die B-Vitamine und Vitamin E. Es ist auch eine konzentrierte Kalorienquelle, die wichtig ist, da kleine Kinder einen kleinen Magen haben.

Unterschiedliche medizinische Empfehlungen

Obwohl die britische Food Standards Agency angibt, dass es in Ordnung ist, Kindern über 6 Monate Erdnussbutter zu geben, solange in Ihrer Familie keine Allergien aufgetreten sind, empfehlen viele Ärzte zu warten, bis Ihr Baby mindestens 1 Jahr alt ist für Erdnussbutter und mindestens 3 Jahre alt für Erdnüsse, da diese eine Erstickungsgefahr darstellen. Kindern, bei denen ein hohes Allergierisiko besteht, sollte Erdnussbutter erst im Alter von 3 Jahren verabreicht werden, laut der American Academy of Pediatrics.

Theorien und Expertentipp

Früher wurde empfohlen, dass Kinder aus Familien mit einer Vorgeschichte von Allergien warten, bis sie irgendwo zwischen 3 und 3 Jahren sind. Eine Studie von G. Dutoit aus dem Jahr 2008 zeigte jedoch, dass Kinder, die bis spät in die Kindheit warten, um Erdnüsse zu essen, tatsächlich ein höheres Risiko haben, Erdnussallergien zu entwickeln. Wenn Sie Erdnussbutter zum ersten Mal einführen, geben Sie Ihrem Baby nur eine kleine Menge und warten Sie, ob Anzeichen einer allergischen Reaktion vorliegen.