Candida und Vitamin B-12: Zusammenhang und Prävention

Candida-Infektionen verstehen

Candida ist ein hefeartiger Pilz, der Mund, Magen, Harnwege und die Vagina infizieren kann. Ein geschwächtes Immunsystem und Nährstoffmängel, darunter B-12 und Folsäure, können das Risiko erhöhen.

Bedeutung von B-Vitaminen

Ein Mangel an B-Vitaminen kann das Risiko für Candida-Infektionen erhöhen. Ältere Menschen sind besonders gefährdet, da die Nährstoffaufnahme mit dem Alter abnimmt.

Behandlung und Prävention

Bei einer Infektion verschreibt der Arzt in der Regel Antimykotika. Zur Prävention kann die Reduzierung von Zucker und die tägliche Einnahme eines B-Komplex-Präparats hilfreich sein. Bei einem klinischen B-12-Mangel kann der Arzt monatliche Injektionen verordnen.