So reinigen Sie einen Mundschutz

Ein Mundschutz ist ein Stück formbarer Kunststoff der zum Schutz Ihrer Zähne beim Spielen von Kontaktsportarten verwendet wird. Die American Dental Association (ADA) gibt an dass diese Art von Schutz für Athleten die sich mit Hockey Fußball und Boxen beschäftigen von Vorteil ist aber auch für Personen die an eher einsamen Sportarten einschließlich Gymnastik teilnehmen. Mundschutz ist anfällig für Bakterienwachstum und sollte regelmäßig gereinigt werden um Reizungen und Infektionen im Mund zu vermeiden.

Verwenden Sie eine normale Zahnbürste und Zahnpasta um den Mundschutz zu reinigen nachdem Sie ihn getragen haben für den Tag. In kaltem Wasser ausspülen und sicherstellen dass alle Spalten frei von Zahnpasta sind.

Reinigen Sie Ihren Mundschutz gründlicher mit einer milden Seife und kaltem Wasser. Heißes Wasser kann dazu führen dass formbare Mundschützer ihre Form ändern oder kaputt gehen merkt der ADA an. Wenn Sie keine Seife zur Hand haben spülen Sie das Gerät vor dem Tragen in klarem kaltem Wasser aus. Wenn Sie Ihren Mundschutz regelmäßig bürsten muss das Waschen mit Seife nicht täglich sondern in begrenztem Umfang (je nach Verwendungshäufigkeit) erfolgen.

Spülen Sie Ihren Mundschutz aus in Mundwasser bevor Sie es weglegen. Die gleiche Art von keimtötendem Mundwasser die Sie zum Spülen Ihres Mundes verwenden bietet auch antibakterielle Vorteile für Ihren Mundschutz.

Platzieren Sie Ihren Mundschutz in einem Behälter oder einer Kiste mit Belüftungslöchern wie Luftzirkulation verringert die Wahrscheinlichkeit des Bakterienwachstums. Sie können den Mundschutz auch mit einem weichen Tuch trocken tupfen oder an der Luft trocknen lassen bevor Sie ihn weglegen li> Zahnbürste und

Zahnpasta und

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