Chinesische Medizin bei Akne: Natürliche Heilmittel und traditionelle Ansätze

Das Wort Akne mag Bilder von Teenagern hervorrufen, die sich wegen ihrer pickeligen Gesichter für den Abschlussball quälen, aber in Wirklichkeit betrifft sie Menschen jeden Alters und aller Lebensbereiche. Eine Industrie gedeiht darauf, Akne bei Teenagern und Erwachsenen gleichermaßen zu verdecken. Bevor Sie ein kleines Vermögen ausgeben, um das Aussehen makelloser Haut zu erreichen, versuchen Sie eines dieser alternativen chinesischen Heilmittel. Sie könnten einen makellosen Teint Wirklichkeit werden lassen.

Die Sicht der Chinesischen Medizin auf Akne

Die traditionelle chinesische Medizin verfolgt einen ganzheitlichen und umweltbezogenen Ansatz bei Krankheiten. Sie strebt danach, das Gleichgewicht für Geist, Körper und Umwelt wiederherzustellen, indem sie nicht nur die Symptome der Krankheit behandelt, sondern auch die Ursache. Während die westliche Medizin annimmt, dass die zugrunde liegende Ursache von Akne bakteriell ist, ist die traditionelle chinesische Ansicht, dass sie durch Toxine verursacht wird, die durch überschüssige Hitze im Blut aufgrund schwacher Verdauung und hohen Cholesterinaufnahme entstehen.

Akne-Entgiftungsdiät

In der chinesischen Medizin beginnt die Behandlung von Akne intern mit einer Diät, die darauf abzielt, die Verdauung zu verbessern und Toxine zu entfernen. Laut HerbalRemediesInfo.com umfasst diese Entgiftungsdiät hochwertige Lebensmittel wie Luzernekeime, Rote-Bete-Blätter, Kirschen, Gurken, Sellerie, Karotten, Kohl, Löwenzahn, Mungbohnen, Birnen, Papaya, Kaki, Himbeeren, Kürbis und Wassermelone sowie das Trinken von reichlich Wasser. Lebensmittel und Getränke, die Sie meiden sollten, sind scharfes und fettiges Essen, Kaffee, Alkohol, Zucker, Schokolade, Eis, Erfrischungsgetränke, Milchprodukte, rotes Fleisch und Schalentiere.

Kräuterheilmittel

Kräuterkombinationen, die darauf abzielen, das Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen, werden normalerweise eingekocht und als Tee konsumiert. Die Kombinationen sind stark individuell, daher sollten Sie für die besten Ergebnisse einen chinesischen Arzt konsultieren, der eine maßgeschneiderte Formel vorbereiten kann. Hier jedoch ist ein allgemeines chinesisches medizinisches Rezept, wie auf AcneControl.net zu sehen: 25g Pfingstrosenrinde (mu dan pi), 25g chinesischer Wolfsbeerenwurzelrinde (di gu pi), 50g Geißblattblüte (jin yin hua), 20g Flieder (lian qiao), 25g Löwenzahn (pu gong ying), 15g Korkbaumrinde (huang bai), 25g Belvedere-Frucht (di fu zi), 20g Dichtfrucht-Pittany-Wurzelrinde (bai xian pi), 25g Portulakkraut (ma chi xian), 15g Kiefernpollen (song hua fen), 25g Feigenwurz (xuan sen) und 40g Hiobs Träne Samen (yi yi ren).
Zur Zubereitung legen Sie die Kräuter in einen tonernen Topf mit Deckel, in genug kaltem Wasser, um die Kräuter um etwa 1 Zoll zu bedecken. Bringen Sie es zum Kochen, reduzieren Sie dann die Hitze auf niedrig und köcheln Sie etwa 20 Minuten lang, um einen Kräutertee herzustellen. Seihen Sie die Kräuter ab und trinken Sie den Tee, während er warm ist. Für die besten Ergebnisse sollten Sie diesen Tee einmal täglich für mindestens 60 Tage trinken.

Prävention

Laut der Ansicht der chinesischen Medizin können weitere Akne-Schübe verhindert werden, indem Sie eine stetige Ernährung mit nährstoffreichen Lebensmitteln einhalten, die verhindern, dass sich Toxine in Ihrem Körper aufbauen, Koffein, Alkohol, Zucker und künstliche Süßstoffe meiden und Ihre Ernährung mit Fischöl, das reich an EPA und DHA ist, ergänzen.

Zusätzliche Vorteile

Mit einem Ansatz, der sich auf gute Ernährung und Ernährungsgewohnheiten konzentriert, werden Sie mit Sicherheit andere Vorteile sehen, die über klare Haut hinausgehen. Laut Liv4Ever.com sind gesteigerte Energie, verbesserte Konzentration und gelöste Verdauungsprobleme nur einige der zusätzlichen Vorteile, die von Patienten und Praktizierenden des chinesischen medizinischen Ansatzes zur Aknebehandlung berichtet werden.