Natürliche Heilmittel chinesischen

Im Gegensatz zur westlichen Medizin, chinesische Medizin in der Überzeugung verwurzelt , dass alle Krankheiten und Beschwerden manifestieren aus einem Ungleichgewicht Chi oder Energie. Für eine Person , gesund zu sein , müssen die gegnerischen Yin /Yang Kräfte im Gleichgewicht sein . Natürliche Heilmittel chinesischen versuchen, dieses Gleichgewicht wieder herzustellen , entweder durch pflanzliche Heilmittel , bestimmte Nahrungsmittel oder natürliche physikalische Kuren. Herbal Remedies

Es gibt buchstäblich Hunderte von verschiedenen chinesischen Kräutern , als Stärkungsmittel bekannt, die in Kombination miteinander verwendet werden können , um die richtige Energie- Gleichgewicht wiederherzustellen. Die Kräuter werden insbesondere auf der Grundlage eines einzelnen Krankheit , die in der Außen-oder der Innenseite des Körpers , einer Abwesenheit von Wärme oder Kälte , oder die Notwendigkeit, nach oben oder unten zu bewegen , wie in dem Fall einer geteilten Abführmittel ausgewählt wird. Beliebte Kräuter sind Sibirischer Ginseng , die sich hervorragend für die Behandlung von Stress ist , und Reishi- Pilze, die Immunität zu stärken , nach Leslie Tierra in "Heilen mit chinesischen Kräutern . "
Lebensmittel Remedies

Teil der Aufrechterhaltung eines gesunden Energiebilanz wird immer die richtige Ernährung. Es gibt keine Diät, die generali die individuellen Bedürfnisse abdecken wird , jede Person muss die Lebensmittel, die ihm am besten gerecht werden. Allerdings essen speziell entwickelt, Suppen und Protein in regelmäßigen Abständen empfohlen. Knochenmark- Suppe, zum Beispiel , stärkt die Knochen und die Nieren, während chinesische Yam -Suppe und Lycii Berry ist eine ausgezeichnete Behandlung für Diabetes -Staaten , berichtet Tierra . Anämie Congee ist ein Heilmittel für die Schwäche und Schwindel, und wird von Beeren , Datteln, Reis und Gerste zusammen.
Physikalische Remedies

chinesischen Übungsformen wie Tai Chi und Qi Gong - Heilmittel Schmerzen und Leiden im Körper durch die Wiederherstellung eine richtige Energiefluss durch die Muskeln. Beide Übungen betonen Erreichen einer geeigneten Form , die vollständig übt alle Gewebe des physischen Körpers . Die Formen sind nicht streng im Vergleich mit westlichen Formen der Übung , aber sie sind anspruchsvoll, und nehmen Sie große Disziplin , um richtig auszuführen.