Mykotoxine ist ein Begriff, der typischerweise verwendet wird, um die giftigen Chemikalien zu beschreiben, die von den Pilzen produziert werden, die oft Pflanzen besiedeln. Da es viele verschiedene Arten von Pilzen gibt, gibt es auch viele verschiedene Mykotoxine. Verschiedene Pilzarten können entweder sehr ähnliche oder völlig unterschiedliche Mykotoxine produzieren. Konzentrierte Mykotoxinspiegel in der Luft werden in der Nähe von Pilzkolonien gefunden. Die Schwere des Mykotoxins für ein lebendes Organismus ist die Art des infizierten Organismus, seine Anfälligkeit für das Mykotoxin, sein Stoffwechsel und seine Abwehrmechanismen.
Die Vergiftung, die mit einer langfristigen Exposition gegenüber Mykotoxinen verbunden ist, ist Mykotoxikose. Die Inhalation, Einnahme oder Hautkontakt mit Mykotoxinen kann zu vielen nachteiligen gesundheitlichen Auswirkungen führen, von der anfänglichen Immunsystemsuppression und Körperreaktion auf Giftstoffe bis hin zu einer langfristigen krebserregenden Wirkung.
Die Symptome, die ein Individuum von Mykotoxikose zeigt, hängen von der Art des Mykotoxins, der Konzentration des Mykotoxins, auf das ausgesetzt wurde, der Länge der Exposition und den persönlichen Merkmalen des Individuums wie ihrem Alter und früheren Gesundheitsproblemen ab. Anfängliche Gesundheitsprobleme wie Vitamin- und Kalorienmangel, Alkoholmissbrauch und Infektionskrankheiten können die Wirkung der Mykotoxine verstärken. Auswirkungen von Mykotoxinen umfassen die Hemmung der Proteinsynthese, die Hemmung der Fähigkeit der Lungen, Partikel auszuscheiden, und die erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Bakterien.
Es gibt viele verschiedene Kräuter, die Sie in Ihre Ernährung einbauen können, um Mykotoxine aus Ihrem System auszuspülen. Die einfachste Ergänzung zu Ihrer Nahrung ist Knoblauch, der nicht nur leicht zu finden ist, sondern auch einfach in Ihre bestehenden Rezepte einzubauen ist. Knoblauch ist ein natürliches Antimykotikum und hilft, Mykotoxine in Ihrem Körper abzutöten.
Andere Kräuter, die Sie Ihrer Nahrung hinzufügen könnten, umfassen Cascara Sagrada, Flohsamen, Goldrute, Süßholz und Löwenzahn. Obwohl diese Kräuter exotisch und fremd klingen mögen, könnte diese Mykotoxin-Entgiftung eine großartige Zeit sein, um neue Rezepte auszuprobieren. Auch, weil die Giftstoffe über Ihren Darm aus Ihrem Körper gespült werden, seien Sie darauf vorbereitet, viel auf die Toilette zu gehen, und planen Sie nicht, bald nach dem Essen auszugehen.
Während der Mykotoxin-Entgiftung sollten Sie sicherstellen, dass Sie viel Wasser und andere Flüssigkeiten trinken. Dies hilft nicht nur, die Giftstoffe aus Ihrem Körper auszuspülen, sondern hilft auch, Sie wieder zu hydrieren. Die Rehydrierung ist wichtig, weil Sie während des Entgiftungsprozesses viel Körperflüssigkeit verlieren werden.
Obwohl die Kräuter helfen, die Mykotoxine aus Ihrem System zu lösen, ist es wirklich das Wasser, das hilft, sie auszuspülen und sie endgültig loszuwerden. Obwohl Sie definitiv mehr als die empfohlenen acht Tassen pro Tag trinken sollten, überhydrieren Sie sich auch nicht, da dies zu einem aufgeblähten und kranken Gefühl führen kann. Das Trinken von koffeinfreiem Tee kann Ihnen auch helfen, mehr Wasser zu trinken, indem es die Monotonie unterbricht.
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