Rotes Einreiböl: Ein Mittel aus der Kampfkunst gegen Muskelkater

Rotes Einreiböl, oder roter Tigerbalsam, ist eine spezielle Art von topischer Salbe, die stark von Kampfkünstlern verwendet wird. Es lindert wunde Muskeln, überdehnte Muskeln und leicht gerissene Muskeln. In Kampfkünsten reißen und zerreißen Ihre Muskeln ein wenig, wenn Sie Muskeln anstrengen oder benutzen, die Sie normalerweise nicht benutzen. Die Anwendung dieser Art von Salbe hilft, den Heilungsprozess zu beschleunigen, indem sie einen gesunden Blutfluss in das Gebiet fördert; das Reiben hilft, die Schmerzen und Beschwerden von verspannten Muskeln zu lindern.

Das benötigen Sie

• 1 EL fein gemahlener roter Cayennepfeffer
• 1 EL fein gemahlener roter Pfeffer
• 7 1/2 oz Vaseline
• 3 EL Balsam
• Kleiner Topf
• 10 oz Glasrahm mit Schraubdeckel
• Holzlöffel
• Kleine Schüssel
• Topflappen

Anleitung

1. Stellen Sie den Topf auf den Herd und gießen Sie die Vaseline hinein. Schalten Sie den Herd auf eine niedrige Hitzeeinstellung. Rühren Sie die Vaseline mit einem Holzlöffel um, bis sie vollständig geschmolzen ist.

2. Mischen Sie den Cayennepfeffer und den roten Pfeffer in einer kleinen Schüssel.

3. Geben Sie 3 EL Balsam in den Topf und rühren Sie, bis alles gut vermischt ist.

4. Geben Sie die Pfeffermischung zur Vaseline- und Balsam-Mischung und rühren Sie, bis eine gleichmäßige Konsistenz in Farbe und Textur erreicht ist.

5. Stellen Sie das Glasrahm auf einen Topflappen und gießen Sie die heiße Flüssigkeit in das Glasrahm. Lassen Sie es vollständig abkühlen und fest werden, bevor Sie die Einreibung auf Ihre Haut auftragen.