Tinnitus verstehen
Ohrgeräusche werden auch Tinnitus genannt. Tinnitus wird durch Schäden an den Haarzellen des Innenohrs verursacht. Wenn Sie Ohrgeräusche haben, können Sie ein Summen, Klingen, Zischen oder Pfeifen in einem oder beiden Ohren hören. Dies kann ein ernstes Problem sein, wenn es unbehandelt bleibt, da es zu Hörverlust führen kann. Ohrgeräusche werden auch durch Erkältung, Grippe, Ohrinfektion, zu viel Ohrenschmalz, Kopfverletzungen, hohen Blutdruck, zu viel Flüssigkeit im Ohr und bestimmte Medikamente verursacht. Die Medikamente, die Ohrgeräusche verursachen können, umfassen Aspirin, Chinin, Antibiotika, Alkohol und Zigaretten.
Ohrenschmalz entfernen
- Entfernen Sie einmal im Monat Ohrenschmalz, um Ohrgeräusche vorzubeugen und zu behandeln. Verwenden Sie ein paar Tropfen Wasserstoffperoxid, Mineralöl oder Glycerin und geben Sie es in die Ohren. Lassen Sie die Flüssigkeit abfließen und wiederholen Sie dies ein paar Tage lang. Dies macht das Ohrenschmalz weicher zur einfacheren Entfernung. Nehmen Sie danach eine Schüssel mit Wasser und einen Gummi-Ballspritze, um das Ohrenschmalz herauszuziehen.
Lärm vermeiden
- Lassen Sie Ihre Ohren eine Weile ruhen. Hören Sie keine Kopfhörer oder etwas anderes, das nah an Ihren Ohren ist und laut ist, da dies dazu führen kann, dass das Klingeln schlimmer wird und vorübergehender Hörverlust entsteht.
Kräuter
- Wenn das Klingeln in Ihren Ohren durch Druck im Kopf verursacht wird, können Kräuter helfen, das Klingeln loszuwerden. Schwarz cohosh, Fieberklee und Weißdorn in Tinkturform können helfen. Verwenden Sie keinen Fieberklee, wenn Sie schwanger sind oder stillen, und geben Sie ihn nicht an Kinder. Verwenden Sie außerdem keinen Fieberklee, wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen.
Aromatherapie
- Aromatherapie kann bei Ohrgeräuschen helfen, indem duftende Öle für eine Massage von Nacken, Brust und Kopf verwendet werden. Diese Aromatherapieöle umfassen Rosmarin, Zypresse, Zitrone und Rose. Diese fördern die Durchblutung und verringern Ohrgeräusche. Sie können diese Öle auch erhitzen und in einem Verdampfer zum Einatmen verwenden.
Vitamine
- Einige Vitamine können helfen, Ohrgeräusche zu behandeln. Diese Vitamine umfassen Magnesium, Kalium und Mangan. Essen Sie auch mehr Lebensmittel, die reich an den Vitaminen A und C sowie Bioflavonoiden sind, da sie helfen, die Durchblutung zu verbessern.
