Zimtöl gegen Arthritis-Schmerzen
Wenn Sie schmerzhafte Gelenke durch Arthritis haben, möchten Sie diese Anleitung lesen, wie Sie Zimtöl zur Schmerzlinderung verwenden. Während Sie alternative Heilmethoden nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Gesundheitsdienstleister anwenden sollten, ist Zimtöl eine großartige Möglichkeit, um Arthritis-Schmerzen zu reduzieren. Nutzen Sie diese praktische Schritt-für-Schritt-Anleitung, um zu lernen, wie Sie Zimtöl als therapeutische alternative Heiloption bei Arthritis anwenden.
Benötigte Utensilien
- Einige Tropfen Zimtöl
- Wasser
- Handtuch
- Mikrowelle
Anleitung
- Nehmen Sie ein sauberes Handtuch und machen Sie es nass, aber nicht durchnässt. Kein Wasser sollte aus dem Handtuch tropfen. Wenn nötig, wringen Sie das Handtuch aus, um das überschüssige Wasser zu entfernen, bevor Sie zu Schritt 2 übergehen.
- Legen Sie das Handtuch für ein paar Sekunden in die Mikrowelle, um es zu erhitzen und einen Zimtöl-Arthritis-Kompress zu machen. Es sollte nicht so heiß sein, dass es Verbrühungen verursacht.
- Falten Sie das Handtuch in Viertel. Legen Sie einen Tropfen Zimtöl auf jedes Viertel des Handtuchs. Nach dem Auftragen des Zimtöls auf das Tuch sollte ein angenehmes Aroma im Raum sein.
- Legen Sie das Tuch nach dem Auftragen des Zimtöls für etwa 10 Sekunden zurück in die Mikrowelle.
- Entfernen Sie das Handtuch und stellen Sie sicher, dass es nicht zu heiß ist. Legen Sie den Zimtöl-Heißkompress auf den von der Arthritis betroffenen Gelenkbereich.
