Cranberry- & Wasser-Entgiftung: Natürliche Reinigung & Gewichtsverlust

Im Laufe der Zeit können sich Giftstoffe in den Nieren, im Darm und im Lymphsystem ansammeln. Es gibt eine Reihe natürlicher Möglichkeiten, den Körper zur Ausscheidung dieser Giftstoffe anzuregen. Preiselbeeren haben zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter einen hohen Gehalt an Vitamin C, Vitamin A, Mangan, Kalium und Antioxidantien. Neben der Entgiftung des Körpers können Preiselbeer- und Wasser-Entgiftungen Ihnen helfen, schnell Gewicht zu verlieren.

Eine eintägige Schnell-Entgiftung

Preiselbeersaft und Wasser können für eine schnelle Entgiftung verwendet werden, die an einem Tag durchgeführt werden kann. Um das Getränk aus Preiselbeersaft und Wasser herzustellen, verwenden Sie einen Teil ungesüßten Preiselbeersaft und sieben Teile Wasser. Damit diese Entgiftung wirksam ist, müssen insgesamt 64 Unzen des gemischten Getränks an einem Tag konsumiert werden. Bereiten Sie sich auf diesen Entgiftungstag vor, indem Sie 4 Unzen Preiselbeersaft mit 28 Unzen Wasser in einem 32-Unzen-Behälter mischen. Stellen Sie zwei 32-Unzen-Behälter für den Tagesverbrauch her.

Preiselbeersaft als tägliche Entgiftung

Preiselbeersaft und Wasser können auch als tägliche Entgiftung verwendet werden. Um eine tägliche Preiselbeer-Entgiftung zu mischen, geben Sie 2 Esslöffel ungesüßten Preiselbeersaft und einen Teelöffel Weizengras-Pulver in 1 Tasse Wasser. Trinken Sie dies jeden Morgen vor dem Essen. Im Laufe der Zeit wirken Preiselbeersaft und Weizengras zusammen, um Ihren Körper zu entgiften.

Ein weiteres empfohlenes Entgiftungsregime besteht darin, einen Teil ungesüßten Preiselbeersaft und vier Teile Wasser zu mischen. Trinken Sie dies 10 Minuten vor dem Mittag- oder Abendessen und vermeiden Sie Fleisch und Milchprodukte für zwei Wochen.

Weitere Vorteile von Preiselbeeren

Preiselbeeren sind ein sehr gesundes Lebensmittel. Sie enthalten Proanthocyanidine (PACs), die das Anhaften bestimmter Bakterien im Körper verhindern können. Bakterien, die sich als ausgeschieden erwiesen haben, umfassen E. coli und Bakterien, die die Harnwege beeinflussen können. Preiselbeeren hemmen auch Bakterien, die mit Magengeschwüren und Zahnfleischerkrankungen in Verbindung stehen. Die Antioxidantien in Preiselbeeren haben sich als senkend für Krebs- und Herzerkrankungsfälle erwiesen. Das US-Landwirtschaftsministerium (USDA) hat ebenfalls Studien durchgeführt, die zeigen, dass der Antioxidantien- und Phytonährstoffgehalt von Preiselbeeren die Gehirnfunktion und Kognition unterstützt.