Wie SelleriesamenVerwenden

Sellerie Samen für beide medizinischen und kulinarischen Zwecken war sehr beliebt außerhalb westlichen Kulturen seit vielen Jahren. In der Antike wurden Selleriesamen verwendet , um alles von Erkältungen zu Leber- Krankheit zu heilen. Das Saatgut stammt von der Sellerie -Anlage und wurde bei der Unterstützung von vielen Erkrankungen , von Gelenkschmerzen und-entzündungen , um Angst nützlich. Samen können in einer Vielzahl von Formen, einschließlich Kapseln, Tabletten, Extrakt und als ganzes Korn aufgenommen werden . Was Sie
Sellerie Samen , Kapseln, Tabletten oder Sellerie -Extrakt
Messlöffel
Tasse Tee
Wasser
Weitere Anweisungen
Verwendet der Selleriesamenanzeigen Brauchen
Primärnutzung der
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Selleriesamen ist heute als Diuretikum , das ein Mittel zur Erhöhung der Wasserlassen ist .
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der Samen enthält antiseptische Eigenschaften ( Mittel, die verhindern, dass das Wachstum von Mikroorganismen hilft ) , die, kombiniert mit seiner harntreibenden Wirkung , kann vorteilhaft für die Gesundheit der Harnwege sein . Aus diesem Grund kann Selleriesamen nützlich für Menschen, die an einem Überlauf der Harnsäure, oder für Menschen mit Nierensteinen und Nierenerkrankungen sein .
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Gelenkschmerzen durch eine Entzündung verursacht , gemeinsame bei Erkrankungen wie Arthritis, Gicht und Rheuma , Sellerie Samen haben sich als äußerst hilfreich bei der Linderung von Beschwerden, durch entzündungshemmende und schmerzlindernden Eigenschaften des Samens . Selleriesamen können auch verwendet werden, um Ruhe Muskelkrämpfe helfen.
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Selleriesamen haben zusätzlich nützlich, in der psychischen Gesundheit bewiesen , als festgestellt wurde, zu helfen, die Nerven zu beruhigen . Der Samen kann verwendet werden, um Nervosität, Angst und Hysterie zu unterstützen sowie fördern den Schlaf werden.
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Selleriesamen haben sich als wirksam bei Abwehr von Stechmücken .
6 < p > In der Küche sind Selleriesamen eine besonders beliebte Wahl für Suppen, Eintöpfe und Salate.
wie
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Selleriesamen Nehmen
kann als Öl-Kapseln , Tabletten eingenommen werden oder auszugsweise . Ganze Samen können im Tee verwendet werden.
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In Kapselform , Erwachsene sollten eine bis zwei Kapseln pro Tag nehmen , nach der University of Maryland Medical Center. Oder folgen Sie den Anweisungen von Ihrem Arzt oder Gesundheitsanbieter erhalten haben.
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Selleriesamen Tabletten dreimal täglich eingenommen werden.
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Selleriesamen -Extrakt, sollten Erwachsene nehmen Sie 1 /4 bis 1 /2 TL Selleriesamenextraktdreimal täglich , oder wie von Ihrem Arzt angewiesen .
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Wenn mit ganzen Selleriesamen , zerquetschen Sie einen Teelöffel der Samen und Ort in einer Tasse. Gießen Sie kochendes Wasser über den Samen und ziehen lassen 10 - 20 Minuten. Stamm Tee servieren.