Natürliche Linderung bei Refluxhusten: Hausmittel & Behandlungen

Säure Rückfluss verursacht viele Symptome, einschließlich Husten. Mehrere natürliche Behandlungen können den Husten lindern, obwohl die beste Methode, den Husten zu behandeln, darin besteht, den Rückfluss zu behandeln, der auch durch natürliche Selbsthilfemittel kontrolliert werden kann. Die Konsultation eines Gesundheitsfachpersonals, das Erfahrung in Alternativmedizin hat, wird empfohlen.

Natürliche Behandlungen zur Linderung von Husten

Mischen Sie Honig mit Tee oder warmem Wasser. Kräuterbehandlungen zur Linderung von Husten umfassen Eukalyptus, Eibisch, Ulmenrinde, Lakritze, Sonnentau und Thymian. Diese Behandlungen gibt es in verschiedenen Formen, darunter Lutschtabletten, Tees und Nahrungsergänzungsmittel. Homöopathische Behandlungen umfassen Bryonia, Causticum, Drosera, Ipecacuanha, Phosphorus, Rumex und Spongia. Nehmen Sie es gemäß den Anweisungen auf dem Produktetikett ein.

Flüssigkeitszufuhr

Trinken Sie täglich mindestens acht Gläser Wasser. Dies wird Säure verdünnen und helfen, sie aus Ihrem System zu spülen, was Husten und andere Symptome lindert.

Vermeidung von Magen-Darm-Reizstoffen

Vermeiden Sie Alkohol, Koffein, Tabak und kohlensäurehaltige Getränke.

Ernährungsvorschläge

Vermeiden Sie Lebensmittel, die scharf, fettig und sauer sind. Essen Sie keine Schokolade, grüne Minze oder Pfefferminze. Vollfettige Milchprodukte können ebenfalls problematisch sein. Führen Sie ein Tagebuch über Ihre Auslöser. Möglicherweise müssen Sie zusätzliche Lebensmittel vermeiden.

Selbstfürsorge

Essen Sie häufiger kleinere Mahlzeiten anstatt drei großer. Legen Sie sich nicht mindestens drei Stunden nach dem Essen hin und heben Sie das Kopfende Ihres Bettes um sechs bis neun Zoll.