Vitamine beim Karpaltunnelsyndrom: Ein natürlicher Ansatz zur Linderung

Vitamine sind eine effektive Methode zur Behandlung von CTS (Karpaltunnelsyndrom). Nachfolgend finden Sie die Vitamine, die eingenommen werden sollten, um CTS zu heilen.

Anweisungen

1. Nehmen Sie täglich ein Vitamin-C-Präparat ein. Vitamin C unterstützt das Wachstum und die Reparatur von Knochen und Gewebe und versorgt den Körper mit Kollagen. Vitamin C hat sich auch als wirksam erwiesen, um die Schmerzen und Beschwerden zu lindern, die oft durch das Karpaltunnelsyndrom verursacht werden.

2. Nehmen Sie dreimal täglich 100 mg Vitamin B6 ein. Vitamin B6 ist ein häufiger Mangel bei Patienten mit Karpaltunnelsyndrom. Vitamin B6 hilft auch, Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen und Beschwerden zu lindern. Jeder, der mehr als 200 mg Vitamin B6 pro Tag einnimmt, sollte einen Arzt konsultieren, daher ist es am besten, vor Beginn dieser Behandlung mit Ihrem Arzt zu sprechen.

3. Nehmen Sie täglich 25 mg Riboflavin ein. Riboflavin wirkt zusammen mit Vitamin B6 und hilft, die Ergebnisse von Vitamin B6 zu steigern.