Fußpilz (Tinea Pedis): Vollständiger Behandlungs- und Präventionsleitfaden

Aktive Behandlung (mindestens 4–6 Wochen)

1. Topische Antimykotika: Terbinafin 1 % (beste Evidenz), Clotrimazol, Miconazol – zweimal täglich auf saubere, trockene Füße auftragen, einschließlich 2 cm über den Läsionsrand hinaus
2. Orale Therapie (bei ausgedehntem/rezidivierendem Verlauf): Terbinafin 250 mg täglich × 2–6 Wochen; Leberwerte überwachen
3. Adjuvanzien: Harnstoff 20–40 % Creme (keratolytisch), Aluminiumchlorid (Hyperhidrose)

Wichtige Hygiene

• Täglich waschen; gründlich trocknen (besonders zehenzwischenräume)
• Schuhe rotieren; 24 Stunden Trockenzeit zwischen dem Tragen
• Feuchtigkeit ableitende Socken (Merino, synthetische Mischgewebe); bei Schwitzen mittags wechseln
• Täglich Antimykotikum-Puder in die Schuhe
• Handtücher, Socken, Schuhe niemals teilen

Präventionsprotokoll

• Badeschuhe in öffentlichen Duschen/Schwimmbädern
• Atmungsaktives Schuhwerk; okklusive Synthetika vermeiden
• Haushaltskontakte gleichzeitig behandeln
• Diabetes/Immunstatus kontrollieren
• Regelmäßige Erhaltungsbehandlung: wöchentlich topisch nach der Heilung

Wann Sie einen Podologen/Dermatologen aufsuchen sollten

• Keine Besserung nach 4 Wochen topisch / 2 Wochen oral
• Ausbreitung, Cellulitis, Onychomykose-Beteiligung
• Immunsupprimiert oder diabetisch
• Diagnostische Unsicherheit (Psoriasis, Ekzem, bakteriell)