Gürtelrose-Linderung: Effektive Hausmittel und was Sie wissen müssen

Das Herpes-Zoster-Virus, das Windpocken verursacht, kann sich in die Nerven begeben und ruhen, um Jahre oder sogar Jahrzehnte später als Gürtelrose wieder aufzutauchen. Gürtelrose verursacht Juckreiz, einen blasigen Hautausschlag und manchmal starke Schmerzen entlang der betroffenen Nerven. Ein Arzt kann Medikamente verschreiben, oder Sie finden Linderung mit einem dieser Hausmittel.

Selbstgemachte äußerliche Heilmittel

Die Liste der selbstgemachten Hautheilmittel ist fast endlos, obwohl es wenig wissenschaftliche Forschung gibt, die sie stützt. Die meisten haben wahrscheinlich keine gefährlichen Nebenwirkungen, aber konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt.

Zerkleinern Sie zwei Aspirin zu einem Pulver und mischen Sie es mit 2 EL Nagellackentferner. Rühren Sie es zusammen und tragen Sie es mehrmals täglich mit einem Wattebausch auf die betroffene Stelle auf. Ersetzen Sie nicht durch Paracetamol oder andere Schmerzmittel, und stellen Sie sicher, dass der Nagellackentferner Aceton enthält. Versuchen Sie dieses Heilmittel nicht, wenn Sie gegen Aspirin allergisch sind, und tragen Sie es nicht auf Hautfalten auf, die möglicherweise nicht vollständig trocknen, da es den Ausschlag reizen könnte.

Apfelessig ist ein weiteres altes Hausmittel, das den Ausschlag lindern könnte. Mischen Sie gleiche Teile Apfelessig mit Wasser. Tränken Sie ein sauberes Baumwolltuch in der Lösung. Wringen Sie es aus, bis es nur noch feucht ist, und tragen Sie es nach Bedarf auf die betroffene Stelle auf.

Ein weiteres Volksheilmittel ist Birnensaft. Birnensaft enthält Kaffeesäure, die als natürliches Antivirus-Mittel gilt. Trinken Sie jeden Morgen eine Tasse Birnensaft.

Weitere Vorschläge umfassen das Tupfen einer Paste aus Natron und Wasser oder einer Mischung aus Joghurt und Zinkoxid. Mischen Sie gleiche Teile Aloe-Vera-Gel, Lauch-Saft und rohen Honig, um eine beruhigende Lotion herzustellen, oder versuchen Sie 1/2 Tasse ungesalzene Butter gemischt mit einem Esslöffel Kurkumapulver.

Rezeptfreie Behandlungen

Calamin ist ein bewährtes Heilmittel. Bruce Thiers, M.D. von der Medical University of South Carolina in Charleston, sagt: "Sie können es direkt auftragen oder ein wenig Reibalkohol darunter mischen." Dr. Thiers warnt jedoch, dass es wichtig ist, sicherzustellen, dass es Calaminlotion und nicht Caladryl ist, welches Antihistaminika enthält, die eine Reaktion verursachen können.

In "The Doctors Book of Home Remedies II" schlägt Dr. Leon Robb vor, dass Lysin, eine Aminosäure, ebenfalls helfen könnte. Er sagt, obwohl es keine Forschung speziell zu Gürtelrose gegeben hat, kann Lysin helfen, die Ausbreitung von Herpes Zoster zu verringern. Nehmen Sie Lysin über die Ernährung durch Milch, Kartoffeln und Huhn auf, aber um die Menge zu erhalten, die benötigt wird, um Gürtelrose zu helfen, fügen Sie ein Nahrungsergänzungsmittel hinzu. Nehmen Sie während eines Ausbruchs dreimal täglich Dosen von 500 bis 1.000 mg ein. Um Ausbrüche vorzubeugen, nehmen Sie 1.000 mg täglich ein.

Weitere Behandlungen

Die Wissenschaft weiß noch nicht genau, was Gürtelrose-Ausbrüche verursacht, aber Anzeichen deuten darauf hin, dass schlechte Ernährung oder Stress Auslöser sein könnten. Viele der Vorschläge zur Vorbeugung oder Linderung von Gürtelrose gelten auch für die allgemeine Gesundheit: viel Ruhe, eine gesunde, ausgewogene Ernährung und Vitamin- oder Mineralstoffpräparate bei Bedarf, insbesondere B-Komplex-Vitamine.

Stressbewältigung kann helfen, Schmerzen zu verringern. Verbringen Sie Zeit mit einem Lieblingshobby oder einem Haustier, um sich zu entspannen und den Schmerz aus dem Kopf zu bekommen. Techniken wie tiefe Atemübungen, Selbsthypnose oder Yoga können ebenfalls helfen, Stress zu lindern.