Klassifikation
- Passive Bewegung (PROM)
- Therapeut/Gerät bewegt das Gelenk; Patient entspannt. Verhindert Kontraktur, erhält kapsuläre Mobilität.
- Aktiv-assistiert (AAROM)
- Patientenaufwand + externe Unterstützung. Früh postoperativ, schwache Muskeln.
- Aktive Bewegung – Schwerkraft eliminiert
- Patient bewegt sich in der horizontalen Ebene/Auftrieb. Reduziert Last, baut Koordination auf.
- Aktiv widerstanden (AROM)
- Patient bewegt sich gegen manuellen/elastischen/Gewichtswiderstand. Kräftigung.
- Ballistisch
- Hohe Geschwindigkeit, momentum-getrieben. Plyometrie; nur spätrehabilitation.
- Manuell widerstanden
- Therapeut wendet variablen Widerstand durch den Bewegungsbereich an. PNF-Muster.
- Pendulär (Codman)
- Schwerkraft-gestützte Schulteroszillation. Früh postoperativ/akuter Schmerz.
- PNF (Propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation)
- Diagonale Muster mit Dehnen/Kontrahieren/Entspannen. Neuromuskuläre Re-Eduktion.
- Rhythmische Stabilisierung
- Isometrische Co-Kontraktion gegen abwechselnden Widerstand. Dynamische Stabilität.
Die Progression folgt den Phasen der Gewebeheilung und der Patiententoleranz.
