Manuelles Hebeverfahren (nur wenn absolut notwendig)
- Bewerten: Patientengewicht, Mobilität, Bewusstsein; eigene Fähigkeit; verfügbare Hilfe.
- Erklären: Den Patienten über den Plan informieren.
- Vorbereiten: Bereich freiräumen; trockener, rutschfester Boden.
- Körpermechanik: Gerader Rücken, Knie/Hüften beugen, mit Beinen heben, Last nah am Körper, kein Drehen.
- Griff: Zwei Hände, sicherer Halt, gleichmäßige Gewichtsverteilung.
- Heben: Langsam, gleichmäßig, ausatmen.
- Haltung: Gerader Rücken, Kopf oben halten.
- Absetzen: Sanft, kontrolliert.
- Hilfe holen: Wenn schwer oder unsicher, mechanischen Lift oder Kollegen verwenden.
- Melden: Jegliche Schmerzen oder Verletzungen sofort melden.
Mechanische Lifts sind bevorzugt; manuelles Heben ist die letzte Option.
