BPM = Schläge pro Minute – die Anzahl der Herzkontraktionen (ventrikulärer Depolarisationen) in einer Minute. Es ist das grundlegendste Vitalzeichen der kardiovaskulären Funktion.
Normale Ruheherzfrequenz-Bereiche
| Bevölkerungsgruppe | Normaler Bereich (bpm) |
|---|
| Erwachsene (18+) | 60–100 |
| Sportler / Hochgradig Fit | 40–60 |
| Kinder 6–15 Jahre | 70–100 |
| Kinder 1–5 Jahre | 80–120 |
| Säuglinge 1–12 Monate | 80–160 |
| Neugeborene 0–1 Monat | 70–190 |
Faktoren, die die Herzfrequenz beeinflussen
- Erhöhung: Bewegung, Stress, Fieber, Schmerz, Anämie, Hyperthyreose, Koffein, Nikotin, Medikamente (Abschwellmittel, Beta-Agonisten), Dehydration, Schwangerschaft.
- Verringerung: Ruhe, Fitness, Betablocker, Kalziumkanalblocker, Hypothyreose, Elektrolytstörung (hohes K⁺), erhöhter intrakranieller Druck, AV-Block.
Klinische Bedeutung
- Tachykardie (>100 Erwachsenen): Ursache abklären – Sepsis, Lungenembolie, Blutung, Thyrotoxikose, Arrhythmie (SVT, Vorhofflimmern).
- Bradykardie (<60 Erwachsenen): Wenn symptomatisch (Synkope, Müdigkeit, Verwirrtheit) → auf Medikamente, Leitungsstörung, Ischämie untersuchen.
- Unregelmäßiger Rhythmus: Radialpuls ≥30 Sek. abtasten; mit EKG bestätigen.
Messhinweise
- 5 Min. ruhen; sitzend, Füße flach.
- Radial- oder Karotispuls; 30 Sek. ×2 zählen (oder 60 Sek. bei Unregelmäßigkeit).
- Automatische Blutdruckmanschetten zeigen auch HR – manuell verifizieren, wenn abnormal.
Die Herzfrequenz ist ein Fenster in das autonome Gleichgewicht und den hämodynamischen Status. Verfolgen Sie sie, statt nur Stichproben zu nehmen.
