Holosync-Level sind absteigende Level in der Gehirnwellen-Synchronisationstechnologie, die darauf ausgelegt sind, dem Gehirn und Körper zu helfen, ein Gefühl des Wohlbefindens zu bewahren. Die Technologie ist darauf ausgelegt, Selbstverbesserung beim Praktizierenden zu initiieren. Jedes Level besteht aus natürlichen Klängen – Regen und dem Geräusch von Kristallschalen, die von einem Finger umkreist werden, zum Beispiel –, die über binaurale Beats abgespielt werden. Die Kombination veranlasst das Gehirn des Benutzers, auf bestimmte entspannte Gehirnwellenfrequenzen einzustimmen. Binaurale Beats werden als nahe der Schumann-Resonanz angesehen, der Frequenz, mit der die Erde schwingt. Die meisten Menschen leben ihr Leben mit der Produktion von Beta-Wellen, die mit Stress und Feindseligkeit in Verbindung gebracht werden. Alle Level der Holosync-Serie bringen eine Person von der Beta-Frequenz hinunter durch Alpha und Theta zu Delta, was die tiefste und entspannendste Frequenz ist.
Das erste Level von Holosync
- Das erste und einführende Level von Holosync heißt „Awakening Prologue“, das mit einer Einführung in die Technologie beginnt. Danach setzt sich der Prolog mit „The Dive“ fort, der Teil des Levels ist, der Ihre Gehirnwellen durch die Frequenzen hinunter zu Delta bringt. „Immersion“ ist der nächste Schritt, der Sie für etwa 30 Minuten in einer Delta-Frequenz festhält. Neuere Veröffentlichungen von Holosync beinhalten auch „Floating“, „Quietude“ und „Oasis“ Komponenten, die dazu dienen, die Entspannung zu verbessern und zu helfen, Gehirnveränderungen zu assimilieren. Der Hersteller von Holosync, das Centerpointe Research Institute, empfiehlt, dass Anfänger ausschließlich den „The Dive“-Teil für die ersten vier Monate hören und dann allmählich in den „Immersion“-Bereich einsteigen.
Nachfolgende Level von Holosync
- Es gibt 12 Level nach dem Prolog, und jedes Level hat sein eigenes „Dive“ und „Immersion“ plus Extras wie „Floating“ und „Oasis“. Während dieser Level des Holosync-Programms können subliminale Botschaften hinzugefügt werden, um Selbsthilfe-Ziele zu verbessern. Die subliminalen Botschaften werden vom Centerpointe Research Institute aufgenommen und sind spezifisch für die Person, die sie kauft. Einige der Tracks in diesem Abschnitt sind 30 Minuten lang, während andere 60 Minuten lang sind. Unabhängig von der Zeit wird empfohlen, dass ein Benutzer jedes der Level etwa sechs Wochen lang hört. In diesem Tempo kann ein Praktizierender erwarten, das gesamte System in etwa sieben Jahren abzuschließen.
Die spezifischen Unterschiede in jedem Level
- Jedes Level von Holosync hat eine separate Trägerfrequenz – die zwei separaten Töne, die die binauralen Beats erzeugen. Dies erzeugt unterschiedliche Schwankungen der Gehirnwellen, die wiederum neue neuronale Bahnen schaffen. Im Allgemeinen gilt: Je niedriger die Trägerfrequenz, desto ausgeprägter werden die Gehirnschwankungen.
Allgemeine Anweisungen für jedes Level
- Centerpointe empfiehlt, jedes Level mit Stereo-Kopfhörern zu hören, die es den Beats ermöglichen, beide Ohren in den richtigen Intervallen zu erreichen. Jedes Level sollte mit „The Dive“ beginnen, das mindestens 14 Tage lang gehört werden muss. Nach diesem Teil fügen Sie „Immersion“ hinzu, um die Meditationszeit auf mindestens eine Stunde zu erhöhen. Nach einem Monat können Sie „Immersion“ mehr als einmal abspielen und die Zeit auf eineinhalb Stunden erhöhen.