Naturheilkundliche Ansätze bei rheumatoider Arthritis: Ein ganzheitlicher Leitfaden

Einleitung

Rheumatoide Arthritis (RA) ist eine Autoimmunerkrankung, die dazu führt, dass das Immunsystem des Körpers große Gelenke im Nacken, in den Schultern, Handgelenken und Beinen sowie kleinere Gelenke wie die Finger angreift. Die konventionelle Medizin behandelt RA mit Pharmazeutika, während der naturheilkundliche Ansatz die ganzheitliche Gesundheit durch Kräuter, Massage, Akupunktur und andere Techniken betont.

Vorteile

Für manche Menschen bietet die naturheilkundliche Behandlung Schmerzlinderung, Symptommanagement, reduziert die Nebenwirkungen von verschreibungspflichtigen Medikamenten und ermöglicht es dem Patienten, weniger verschreibungspflichtige Medikamente zu verwenden.

Funktion

Die Naturheilkunde versucht, die zugrunde liegenden Ursachen von RA wie Entzündungen zu behandeln, zusammen mit der Stärkung des Immunsystems und der Ausgleichung von Hormonen und der Nebennierenausschüttung.

Überlegungen

Naturheilpraktiker glauben, dass falsche Ernährung RA verursachen oder dazu beitragen kann, sodass es notwendig sein kann, Ihre Ernährung zu ändern, wie zum Beispiel künstliche Süßstoffe zu streichen; volle, unverarbeitete Lebensmittel zu essen; den Fast-Food-Konsum zu reduzieren und den Verzehr von Lebensmitteln wie Fisch, Walnüssen und Leinsamen zu erhöhen, die alle reich an Omega-3-Fettsäuren sind, die Entzündungen neutralisieren können.

Kräuter

Kräuter, die häufig bei RA verwendet werden, sind Ingwer, Kurkuma, Boswellia und Bromelain (aus Ananas extrahiert); jedes Kraut ist entzündungshemmend und hat Antioxidantien, die die freien Radikale bekämpfen, die Zellschäden verursachen und Gelenke abbauen können. Pflanzliche Medikamente brauchen länger, um zu wirken als konventionelle Behandlungen, haben aber für die meisten Menschen weniger Nebenwirkungen.

Expertenmeinung

Dr. Nicole Sundene rät ihren Patienten, mit dem Rauchen aufzuhören, ihre Ernährung zu verbessern, mäßig Sport zu treiben und Stress abzubauen, um RA zu behandeln, anstatt oder zusätzlich zu verschreibungspflichtigen Medikamenten zur Behandlung von Symptomen.