Übersicht
Reisekrankheit mit ihrer Übelkeit, Schwindel und Müdigkeit kann jeden in jeder Reisesituation betreffen. Glücklicherweise gibt es Kräutermittel, die diese unangenehmen Empfindungen reduzieren und Reisen zu einem angenehmen Erlebnis machen können, ohne die unangenehmen Nebenwirkungen von Pharmazeutika.
Das benötigen Sie
- Deutsche Kamille
- Frische Ingwerwurzel
- Cayennepulver
- Pfefferminze-Ätherisches Öl
- Schwarzer Andorn-Tee oder -Tinktur
- Süßholzwurzel
Anleitung
- Kamille-Aufguss. Verwenden Sie einen Kamillenaufguss, um die Beschwerden von Reisekrankheit zu lindern. Deutsche Kamille ist die beste Sorte für einen Tee, um die Reisekrankheits-Blues zu bekämpfen. Gießen Sie einfach kochendes Wasser über Kamillenblüten.
- Ingwer- und Cayenne-Tee. Bereiten Sie einen Ingwer- und Cayenne-Tee vor, den Sie auf Ihre Reise mitnehmen können. Reiben Sie einen Zentimeter Ingwerwurzel in ein Einmachglas. Geben Sie eine Prise Cayennepfeffer hinzu und gießen Sie kochendes Wasser über die gemischten Kräuter. 5 Minuten ziehen lassen. Die Flüssigkeit durch ein Sieb gießen. Trinken Sie den Tee etwa 30 Minuten vor der Abreise in kleinen Schlucken. Den Rest in einer Thermoskanne mitnehmen. Nach Belieben mit Honig süßen.
- Pfefferminzöl. Geben Sie ein paar Tropfen Pfefferminze-Ätherisches Öl auf ein Taschentuch. Während der Reise daran riechen. Pfefferminze beruhigt einen aufgeregten Magen.
- Schwarzer Andorn. Nehmen Sie schwarzen Andorn als Tee oder in Tinkturform ein, um Übelkeit vorzubeugen, die mit Reisekrankheit einhergeht. Ein Verwandter von Pfefferminze beruhigt die Nerven mit seinen flüchtigen Ölen.
- Süßholz. Kauen Sie Süßholzbonbons oder trinken Sie es als Aufguss. Die entzündungshemmenden Eigenschaften der Süßholzwurzel beruhigen die Schleimhäute des Magens und reduzieren Müdigkeit.
