Yohimbe: Vorteile, Anwendung & Yohimbin erklärt

Yohimbe ist ein afrikanischer immergrüner Baum, der traditionell zur Steigerung der sexuellen Funktion bei Männern und Frauen verwendet wird. Die Rinde des Yohimbe-Baums wird zu einem Tee verarbeitet oder für Nahrungsergänzungsmittel getrocknet. Ein aktiver chemischer Extrakt aus Yohimbe – Yohimbin – wird auch in verschreibungspflichtigen Medikamenten zur Behandlung von erektiler Dysfunktion verwendet.

Wirkungen

Yohimbe-Rinde enthält viele natürliche chemische Inhaltsstoffe, der aktivste davon ist Yohimbin. Yohimbin verbessert die Durchblutung der Gewebe des Fortpflanzungstrakts – die Klitoris einer Frau und die speziellen Gewebe im Penis eines Mannes, die, wenn sie mit Blut angereichert sind, eine Erektion erzeugen. Yohimbe wird hauptsächlich von Männern verwendet, um härtere, länger anhaltende Erektionen zu erzeugen. Yohimbe beeinflusst auch Chemikalien im Gehirn, die die sexuelle Lust bei Männern und Frauen erhöhen können.

Vorbeugung/Lösung

Yohimbe kann als Tee getrunken werden, der aus der Rinde des Yohimbe-Baums gekocht wird. Nahrungsergänzungsmittel sind ebenfalls erhältlich. Yohimbe kann in sehr kleinen Dosen wirksam sein, und aufgrund des hohen Risikos von Nebenwirkungen sollten Sie niemals mehr Yohimbe einnehmen, als Sie benötigen, um eine Wirkung zu erzielen, und Sie sollten immer mit einem Arzt oder alternativen Gesundheitsfachmann konsultieren, bevor Sie es verwenden. Beginnen Sie mit kleinen Dosen (sechs bis acht Milligramm täglich – standardisiert auf Yohimbin-Gehalt. Nehmen Sie niemals mehr als 20 Milligramm pro Tag ein, es sei denn, Sie haben mit Ihrem Arzt gesprochen.

Irrtümer

Obwohl Yohimbe ein pflanzliches Naturheilmittel ist, kann es dennoch unerwünschte Wirkungen im Körper hervorrufen. Yohimbe kann die sexuelle Funktion innerhalb weniger Tage verbessern oder einige Monate brauchen, um eine Wirkung auf den Körper zu haben. Leider steigt Ihr Risiko für Nebenwirkungen, je mehr Yohimbe Sie einnehmen und je länger Sie es einnehmen. Wenn Sie eine erhöhte Herzfrequenz, Schwitzen, Nervosität oder andere Symptome verspüren, hören Sie mit der Verwendung von Yohimbe auf und sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Warnung

Yohimbe ist ein Stimulans und kann Herzklopfen, Schwindel und Schlaflosigkeit verursachen. Es kann auch den Blutdruck und die Angst erhöhen. Symptome verschwinden, wenn Sie die Einnahme von Yohimbe einstellen, können jedoch verschlimmert werden, wenn Sie Yohimbe langfristig in hohen Dosen einnehmen oder Koffein oder andere Stimulanzien zusammen damit verwenden. Yohimbe kann mit einigen verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren, einschließlich Antidepressiva. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Yohimbe einnehmen, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen oder wenn Sie aufgrund eines Gesundheitszustands wie Herzkrankheit oder Diabetes überwacht werden. Aufgrund der mit Yohimbe verbundenen Nebenwirkungen sollte es niemals von Kindern oder während der Schwangerschaft verwendet werden.

Hinweise

Sexuelle Dysfunktion kann ein Zeichen für einen ernsteren Gesundheitszustand sein. Depressionen oder andere psychische Störungen können die Libido reduzieren und die sexuelle Leistungsfähigkeit bei Männern und Frauen beeinträchtigen. Erhöhter Stress durch Krankheit, finanzielle oder beziehungstechnische Schwierigkeiten kann ebenfalls die sexuelle Funktion beeinträchtigen. Beeinträchtigte Durchblutung durch Herzkrankheit oder Diabetes kann bei Männern zu erektiler Dysfunktion führen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie seit mehreren Monaten oder länger ernste Reduzierungen Ihres Sexualtriebs verspüren oder wenn Sie Schwierigkeiten haben, eine Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten.