Natürliche Entgiftungskräuter: Unterstützen Sie den Reinigungsprozess Ihres Körpers

Kräuter werden seit Jahrhunderten verwendet, um den Körper von Giftstoffen zu reinigen. Kräutermittel bieten viele Möglichkeiten, den Körper zu entgiften. Reinigende Kräuter können auf verschiedene Weise verabreicht werden. In den meisten Fällen sind Kräuter eine sichere Möglichkeit, dem Körper zu helfen, das zu tun, was er natürlich tut – das System zu entgiften und gesunde systemische Funktionen zu fördern.

Bedeutung

Kräuter-Entgiftungsmittel helfen dem Körper, Giftstoffe und andere schädliche Substanzen zu entfernen, die Krankheiten verursachen können. Während einige Entgiftungsprogramme unangenehme Nebenwirkungen haben können, können Beschwerden wie Kopfschmerzen und Lethargie minimiert oder vermieden werden, wenn entgiftende Kräuter gut vertragen werden. Der Punkt ist, dem Körper zu helfen, nicht ihm weitere Beschwerden zu bereiten. (Informationen und Rezepte zur Kräuter-Entgiftung sind zitiert aus „Mind, Body, Spirit, Your Simple Herbal Detox.“ Informationen über spezifische Kräuter sind auch zitiert aus Balch, James, M.D., „Prescription for Nutritional Healing,“ New York: Avery, 2000).

Typen

Es gibt viele Möglichkeiten, Kräuter zu verwenden, um Verunreinigungen aus dem Blut und den Organen zu reinigen. Aufgüsse von Blüten und Blättern sowie dichte und holzige Kräuter können als Tees oder Tonika eingenommen werden. Kräuterbäder sind eine beruhigende Möglichkeit, entgiftende Kräuter zu verabreichen. Selbst Kräuter, die in Lebensmitteln verwendet werden, dienen Reinigungszwecken.

Funktion

Kräutertees werden vom Verdauungssystem aufgenommen und helfen, Abfälle zu beseitigen. Kräuterbäder ermöglichen es der Haut, reinigende Kräutereigenschaften aufzunehmen und Giftstoffe durch die Poren freizusetzen. Küchenkräuter wie Knoblauch und Petersilie sind beliebte Methoden, um das Verdauungssystem zu reinigen und das Immunsystem zu stärken.

Methoden

Reinigende Kräuterbäder bieten die reinigenden Eigenschaften von Kräutern, während sie Körper und Geist mit heißem Wasser beruhigen. Wenn das Badewasser die Körpertemperatur erhöht, schwitzen die Poren Giftstoffe aus. Kräuterbäder können einmal pro Woche genossen werden. Verwenden Sie einen kleinen Musselinbeutel oder sogar eine Strumpfhose, legen Sie eine Handvoll Melisse, Kamille oder Lavendel in den Beutel. Binden Sie den Beutel an den Wasserhahn, sodass das fließende Wasser durch den Beutel fließt. Wenn Sie mit dem Bad fertig sind, legen Sie sich hin, bleiben Sie warm und entspannen Sie sich. Verwenden Sie keine Kamille, wenn Sie gegen Beifuß allergisch sind. Ein einfaches und wirksames Entgiftungstee infundiert eine Mischung aus je zwei Teilen Rotklee-Blüte, Kleberanke, Löwenzahnblatt und Brennnessel mit einem Teil Salbei. Infundieren Sie in eine Tasse kochendes destilliertes Wasser. 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und heiß trinken.

Entgiftungskräuter

Unter den Kräutern, die dem Körper helfen, sich zu reinigen, sind Klette, Sauerampfer und Brennnessel. Klette ist harntreibend und regt das Schwitzen an. Als einer der besten Blutreiniger gilt Klette, die als Dekoktion oder Aufguss eingenommen wird. Die Blätter und Samen des Sauerampfers haben Eigenschaften, die das Blut aktiv reinigen und als wirksames Nierentonikum wirken. Trinken Sie es als Aufguss, um das Immunsystem zu stärken, die Proteinsynthese anzuregen und die Leberregeneration zu unterstützen. Brennnessel ist weniger aktiv, aber ähnlich wie Klette. Die reinigende Wirkung der Brennnessel betrifft mehr als die Nieren. Normalerweise als Aufguss konsumiert, können Brennnesselblätter gekocht werden, um ihre brennenden Eigenschaften zu entfernen.

Überlegungen

Einige Menschen glauben, dass Kräuter völlig sicher zu verwenden sind und dass es nicht notwendig ist, einen Gesundheitsdienstleister zu konsultieren. Das ist nicht wahr. Einige Menschen sind gegen bestimmte Kräuter allergisch. Einige Kräuter dürfen niemals von Menschen mit Hypoglykämie oder von schwangeren Frauen eingenommen werden. Es können negative Wechselwirkungen mit Medikamenten auftreten. Beginnen Sie ein Entgiftungsprogramm mit einem klaren Verständnis dafür, welche Kräuter auf welche Weise funktionieren. Selbst ein einfaches Kräuterbad kann Probleme verursachen, wenn man gegen ein Kraut allergisch ist. Darüber hinaus ist es wichtig, da einige Entgiftungskräuter harntreibende Eigenschaften haben, viel destilliertes Wasser zu trinken. Bei allen Vorsichtsmaßnahmen sind die meisten Entgiftungskräuter sicher und wirksame Mittel, um den Körper von krankheitserregenden Giftstoffen zu reinigen.