Cinnulin: Vorteile, Quellen & sichere Alternativen für das Blutzuckermanagement

Cinnulin wird aus dem Cinnamomum zeylanicum, Cinnamomum burmannii und Cinnamomi cassia extrahiert. Cinnulin wird auch als Cinnulin PF zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels und als Abnehmhilfe vermarktet. Nicht jeder Zimt ist gleich, und übermäßiger Gebrauch von Cinnamomi cassia hat zu unerwünschten Reaktionen geführt, daher sind die Verwendung von Cinnamomum zeylanicum und burmannii gesünder und sicherer.

Blutzucker

Forschungsstudien haben gezeigt, dass Cinnulin hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken und kann helfen, Typ-2-Diabetes vorzubeugen. Vorschläge sind für Personen mit Prädiabetes, das Nahrungsergänzungsmittel als Teil eines Ernährungsprogramms zu verwenden.

Cholesterin

Forschungsstudien zeigen auch, dass die regelmäßige Verwendung von Cinnulin das Cholesterin senkt, insbesondere bei Personen mit diagnostiziertem Typ-2-Diabetes.

Gewichtsverlust

Cinnulin-Supplementierung hat gezeigt, dass sie bei der Reduzierung von Körperfett und der Zunahme von magerer Körpermasse hilft, ohne die körperliche Aktivität zu erhöhen oder spezielle Diäten zu essen.

Überlegungen

Zimt aus der Cinnamomi cassia Pflanze ist kein echter Zimt. Echter Zimt wird in Indien und Sri Lanka angebaut und hat einen anderen Geruch und Geschmack. Cinnulin, das aus echtem Zimt extrahiert wird, scheint als pflanzliches Heilmittel vorteilhafter zu sein.

Vorsichtsmaßnahmen

Zimt, ob aus Kassia oder echtem Zimt, enthält flüchtige Öle und sollte vorsichtig verwendet werden. Cinnulin wird wasserbasiert aus Zimt ohne die flüchtigen Öle extrahiert und scheint keine unerwünschten Wirkungen zu haben.